Cacofobia: sintomi, cause e trattamenti

La cacofobia è la paura irrazionale, eccessiva e ingiustificata della bruttezza, che comprende sia le persone che gli oggetti o gli elementi brutti. È uno dei tipi più strani e meno diffusi di fobia specifica che esistono oggi.

Gli individui che soffrono di cacofobia sperimentano alti sentimenti di paura quando esposti a questo tipo di stimolo. Allo stesso modo, i sentimenti di paura sofferti causano una notevole risposta d'ansia.

Nonostante sia una psicopatologia molto poco diffusa nella società, la ricerca mostra che condivide caratteristiche multiple con altri tipi di fobie specifiche.

In questo modo, pur non avendo una ricerca specifica sulle loro caratteristiche, l'informazione oggi disponibile sulla cacofobia consente l'elaborazione di una diagnosi e un trattamento adeguati.

L'obiettivo di questo articolo è di esporre i principali aspetti che definiscono la cacofobia, di commentare i suoi sintomi e le sue cause, di specificare la diagnosi e di spiegare i trattamenti con cui l'alterazione può essere intervenuta.

Caratteristiche della cacofobia

La caratteristica principale di questo disturbo sta nella sperimentazione di un'emozione persistente, anormale e ingiustificata nei confronti del brutto.

Consiste in un disturbo d'ansia in cui la paura è l'elemento principale che causa la sintomatologia.

Allo stesso modo, la paura causata dagli stimoli legati alla bruttezza sono così alti da indurre la persona ad evitare ogni contatto con questo tipo di elementi.

Ovviamente, si tratta di un tipo di fobia altamente soggettivo. La caratterizzazione del brutto ha reso un oggetto, una persona, una situazione o un'infrastruttura fatta individualmente e personalmente.

Pertanto, è improbabile che due persone che soffrono di cacofobia abbiano paura degli stessi stimoli. La rilevazione di un aspetto brutto è soggettiva, quindi la determinazione degli elementi temuti è individualizzata e varia in ogni soggetto.

Difficoltà della cacofobia

La principale difficoltà posta dalla diagnosi e dal trattamento della cacofobia risiede nella scarsa specificità degli elementi temuti.

Mentre in altre fobie specifiche come la fobia del ragno o la fobia del sangue, gli stimoli che causano la paura alla persona sono facilmente identificabili, nella cacofobia questo processo è molto più ambiguo.

Al fine di determinare quali stimoli un soggetto con paure cacofobiche, è necessario rilevare quale categorizzazione e modelli di catalogazione utilizza quando interpreta gli elementi come brutti.

In altre parole, ciò che una persona percepisce come brutto potrebbe non essere diverso e viceversa. L'elemento temuto della cacofobia risponde ai singoli processi cognitivi e, quindi, poco specifico.

Questa caratteristica della cacofobia motiva un lavoro più grande per la sua diagnosi, così come una maggiore valutazione ed esame degli elementi da trattare nel suo intervento.

Per poter intervenire correttamente, questa modifica è necessaria per stabilire un modello che permetta di determinare l'elemento temuto dal soggetto. Compito che non è sempre facile.

paura

Le persone che soffrono di cacofobia temono una serie di elementi che sono soggetti alla valutazione soggettiva del brutto. Cioè, presentano emozioni di paura ogni volta che sono esposti a uno stimolo percepito come brutto.

Tuttavia, per comprendere correttamente il disturbo non è solo necessario stabilire quali elementi la persona teme, ma anche per determinare come teme questi elementi.

In questo senso appare la specificazione della paura che viene sperimentata nella cacofobia. Questo è classificato come paura fobica nei confronti della bruttezza e presenta una serie di caratteristiche.

È eccessivo

Per paura di fare il brutto può essere categorizzato come riferendosi alla cacofobia è necessario che questo sia eccessivo.

Nello specifico, la persona con questa alterazione presenterà sensazioni di paura eccessivamente alte in situazioni in cui non c'è motivo di avere paura.

Le persone brutte, gli oggetti o le situazioni non costituiscono una minaccia per l'individuo. Tuttavia, il soggetto con cacofobia reagisce a questi elementi in modo esageratamente intenso.

È irrazionale

Le persone o gli oggetti brutti non sono una minaccia per gli esseri umani. Tuttavia, le persone con cacofobia la percepiscono come tale.

Questo fatto risponde all'irrazionalità della paura. Cioè, la paura della bruttezza non è basata su pensieri congruenti.

La paura della cacofobia è totalmente irrazionale e la persona che soffre del disturbo è totalmente incapace di giustificare la ragione delle loro paure.

È incontrollabile

Nonostante sia irrazionale e non abbia motivo di temere brutte persone e oggetti, la paura di questi elementi appare anche negli individui con cacofobia.

Questo fatto è spiegato dall'incontrollabilità della paura. Questo appare automaticamente senza che il soggetto possa fare nulla per controllarlo o gestirlo.

È persistente

Infine, la paura del brutto è caratterizzata dall'essere persistente nel tempo. La paura viene vissuta in modo permanente e non risponde a specifici stadi o momenti della persona.

Il soggetto con cacofobia sperimenterà sempre alte sensazioni di paura quando esposto alla bruttezza.

sintomi

La cacofobia è considerata un disturbo d'ansia dovuto alle manifestazioni prodotte dall'alterazione.

Quando un individuo con cacofobia è esposto ai suoi elementi temuti risponde immediatamente con una serie di sintomi di ansia.

Questi sintomi sono causati dalla paura fobica della bruttezza e generano un elevato disagio nell'individuo.

Allo stesso modo, la sintomatologia può seriamente influire sul funzionamento e sul comportamento dell'individuo, limitando la qualità della vita e il benessere.

Le manifestazioni ansiose della cacofobia possono essere suddivise in: sintomi fisici, sintomi cognitivi e sintomi comportamentali.

Sintomi fisici

Le sensazioni di paura vissute dalla persona con cacofobia quando esposte al loro stimolo temuto provocano immediatamente una serie di alterazioni nel funzionamento del loro organismo.

Queste alterazioni corrispondono ad un aumento dell'attività del sistema nervoso centrale e appaiono come una risposta fisica alla minaccia percepita.

I sintomi fisici prodotti dalla cacofobia possono variare relativamente in ciascun caso. Tuttavia, le manifestazioni sperimentate saranno sempre alcune delle seguenti:

Aumento della frequenza cardiaca e respiratoria.
Palpitazioni, tachicardie o sentimenti di annegamento.
Aumento della tensione muscolare che può portare a mal di testa e / o allo stomaco.
Eccessiva sudorazione in tutto il corpo.
Dilatazione pupillare
Sensazione di vertigini, nausea o vomito.
Bocca secca
Sensazione di irrealtà

Sintomi cognitivi

Per stabilire la diagnosi di cacofobia, non è solo necessario che il soggetto sperimenti sintomi fisici quando è esposto al loro stimolo temuto, ma deve anche apparire una serie di pensieri.

Questi pensieri sono basati sulla paura della bruttezza, sull'interpretazione del danno che questi elementi possono causare a se stessi e sulle capacità nulle che devono affrontare tali minacce.

Nel caso della cacofobia, i sintomi cognitivi si basano principalmente su pensieri irrazionali su persone e / o oggetti brutti.

Queste manifestazioni sono ricondotte ai sintomi fisici e aumentano i sentimenti di paura e ansia e sono incontrollabili per la persona.

Sintomi comportamentali

Infine, la cacofobia presenta una serie di alterazioni e manifestazioni nell'area comportamentale dell'individuo. In altre parole, questo disturbo gestisce e modifica i comportamenti eseguiti dalla persona.

In questo senso, i due sintomi principali che la psicopatologia produce sono l'evitamento e la fuga.

L'evitamento si riferisce a una serie di comportamenti che l'individuo effettua per non entrare in contatto con elementi brutti.

A causa della bassa specificità dell'aspetto di bruttezza, questo comportamento può essere complesso e influenzare seriamente la persona.

Cioè, l'individuo con cacofobia avrà difficoltà a rilevare in quali situazioni o in quali momenti può venire in contatto con una brutta persona o oggetto. Motivo per cui sarà difficile attuare comportamenti di evitamento.

D'altra parte, il comportamento di fuga costituisce tutti quei comportamenti che la persona con cacofobia compie quando entra in contatto con i suoi stimoli temuti.

Questo comportamento è molto comune nella cacofobia poiché spesso l'individuo viene esposto a persone o oggetti che interpreta come brutti e che quindi producono paura e ansia.

diagnosi

Dagli elementi esposti nelle sezioni precedenti, è possibile estrarre i criteri principali per la diagnosi di cacofobia.

Secondo il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-V), i seguenti criteri devono essere soddisfatti per determinare la presenza di cacofobia:

Paura o ansia intensa per un oggetto o una situazione specifici interpretati come brutti (elemento fobico).
L'elemento fobico causa quasi sempre paura o ansia immediata.
L'elemento fobico è attivamente evitato o resistito con paura o ansia intensa.
La paura o l'ansia sono sproporzionate rispetto al reale pericolo rappresentato dall'elemento fobico e dal contesto socioculturale.
La paura, l'ansia o l'evitamento sono persistenti e in genere dura sei o più mesi.
La paura, l'ansia o l'evitamento causano disagio clinicamente significativo o menomazione nelle aree sociali, lavorative o di altre importanti aree di funzionamento.
L'alterazione non è meglio spiegata dai sintomi di un altro disturbo mentale, come la paura, l'ansia e l'evitamento di situazioni associate a sintomi di panico o altri sintomi invalidanti (come nell'agorafobia); oggetti o situazioni legate alle ossessioni (come nel disturbo ossessivo-compulsivo); memoria di eventi traumatici (come nel disturbo da stress post-traumatico); lasciare la casa o la separazione delle figure di attaccamento (come nel disturbo d'ansia da separazione); o situazioni sociali (come nel disturbo d'ansia sociale).

cause

I fattori eziologici della cacofobia sono poco studiati oggi. Tuttavia, è stato postulato che le cause di questo disturbo potrebbero essere correlate agli elementi che condizionano lo sviluppo della paura fobica in modo generale.

In questo senso, alcuni fattori sono stati considerati particolarmente importanti nell'acquisizione della cacofobia. Questi sono:

Esperienze traumatiche o spiacevoli

Si suppone che il fatto di essere stati esposti a immagini dei media di persone con espressioni facciali insolite o spiacevoli in relazione a crimini violenti o altri eventi traumatici possa essere un fattore che ha motivato lo sviluppo della cacofobia.

Stile educativo

D'altra parte, avere ricevuto un'educazione durante l'infanzia in cui c'era un rifiuto speciale nei confronti delle persone brutte o di elementi che non sono esteticamente gradevoli potrebbe anche contribuire allo sviluppo della patologia.

Fattori genetici

In generale, in fobie specifiche, viene postulata la presenza di fattori genetici. Nel caso della cacofobia, non è ben stabilito quali geni possano essere correlati allo sviluppo della malattia.

Tuttavia, avere una storia familiare di ansia può aumentare il rischio di sviluppare un disturbo d'ansia, compresa la cacofobia.

Fattori cognitivi

Alcuni elementi relativi al pensiero e alla cognizione delle persone sono legati al mantenimento di fobie e paure irrazionali. I principali sono:

Credenze non realistiche sul danno che potrebbe essere ricevuto se esposto allo stimolo temuto.
Distorsione di attenzione verso le minacce legate alla fobia.
Bassa percezione di auto-efficacia.
Percezione esagerata del pericolo

trattamento

Il trattamento della prima scelta della cacofobia è la psicoterapia, che è stata molto più efficace dell'intervento con i farmaci.

In questo senso, il trattamento cognitivo comportamentale incorpora tecniche e strumenti terapeutici che si sono dimostrati molto utili per invertire e superare le paure fobiche.

I principali interventi che vengono eseguiti in questo tipo di trattamenti sono:

Esposizione all'elemento fobico in modo graduale con l'obiettivo di abituarsi ad esso e imparare a gestire le sensazioni della paura.
Tecniche di rilassamento per mitigare l'impatto dei sintomi dell'ansia.
Tecniche cognitive per modificare i pensieri irrazionali sulla bruttezza.