Fobia agli scarafaggi: sintomi, cause e trattamenti

La fobia degli scarafaggi o della blatofobia è una paura irrazionale e persistente di questi insetti, ingiustificata e molto debilitante, che influisce sulla qualità della vita delle persone che ne soffrono.

La repulsione di questo insetto può essere dovuta a molteplici fattori: come la sua struttura anatomica, la sua capacità di trasmettere malattie, il fatto che si nutrano di putrefazione o che alcuni siano in grado di volare.

Per molte persone, questa fobia può portare a un disturbo ossessivo-compulsivo (OCD), causando un quadro costante di insicurezza per timore di uno scarafaggio che appare in qualsiasi momento.

Evitare scantinati o luoghi bui, non fare affidamento su sistemazioni estive o manie preventive come impedire alle lenzuola o alle tende di toccare il suolo, limitando la vita quotidiana delle persone colpite.

definizione

Molte persone chiedono qual è il nome tecnico della paura che viene avvertita dagli scarafaggi. Al momento, la cosa più vicina sarebbe la katsaridaphobia, un termine anglosassone che non è stato ancora accettato nella nostra lingua.

Pertanto, l'entomofobia potrebbe essere la denominazione più specifica per lo spagnolo. Tuttavia, si dovrebbe notare che questo termine copre la paura di tutti i tipi di insetti, siano essi ragni e scorpioni (aracnofobia) falene e farfalle (motefobia) o api (apifobia).

A sua volta, l'entomofobia si trova all'interno di un altro gruppo di fobie, che copre tutti gli animali e si chiama zoofobia. Questo va già dalla paura ai cani (cinofobia) ai rospi (bufonofobia), tra gli altri.

sintomi

Come con altre fobie, a seconda del grado della condizione della persona, i sintomi che si verificano possono essere di grado maggiore o minore. Per questo, si deve tener conto dello stato mentale e di altre caratteristiche vincolanti dell'individuo.

Alcuni dei sintomi più comuni e più importanti di questo disturbo sono:

Nausea e vertigini
brividi
Difficoltà a respirare
Battito cardiaco elevato
Sensazione di soffocamento o strangolamento
Dolore o pizzicamento al petto
intorpidimento
Sudorazione eccessiva
Difficoltà a pensare, ragionare o parlare chiaramente
Incapacità di distinguere tra il reale e l'irreale
Piangere e urlare
Attacchi di panico
uncontrol
Paralisi, incapacità di muoversi istantaneamente e temporalmente
Paura eccessiva
ansia

In questo video fatto in casa puoi vedere alcuni dei sintomi che una ragazza soffre quando è consapevole che c'è uno scarafaggio in una delle stanze della sua casa.

Come abbiamo detto prima, a volte l'individuo può sviluppare il Disturbo Ossessivo Compulsivo (OCD) che si riflette quando mette tutti i mezzi per garantire che questi insetti siano fuori dalla cerchia più vicina. A questo scopo, usa costantemente insetticidi o trappole nelle sue case, esegue spazzare o spazzolare continuamente tappeti, tappeti, elettrodomestici o il bagno, ecc.

cause

Le ragioni per aver paura degli scarafaggi dipenderanno dall'individuo, proprio come con i sintomi. L'esordio del disturbo può arrivare in qualsiasi momento della tua vita, quindi nessuno è libero di soffrire di questa fobia.

La ragione di questo è che, come la maggior parte delle fobie, possono svilupparsi dopo aver sofferto di un episodio traumatico, qualcosa a cui sei esposto per tutta la vita.

Tuttavia, la stragrande maggioranza di questi eventi di solito si verificano durante l'infanzia. Molto rari sono i casi che si sviluppano nelle fasi adulte.

La causa evolutiva è anche molto presente ed è considerata dalla comunità scientifica. I nostri antenati preistorici erano programmati per stare all'erta su possibili predatori o nemici che li hanno derubati mentre dormivano nelle caverne, un posto ideale per scarafaggi, che amano il calore e l'oscurità per vivere.

Il condizionamento familiare è un argomento che oggi non è d'accordo con gli scienziati. Mentre alcuni pensano che sia legato alla genetica e che se hai parenti con fobia di scarafaggi o un altro insetto, questo probabilmente svilupperà quella paura, altri ritengono che sia semplicemente una risposta condizionata da ciò che osservi a casa (esperienza negativa ).

trattamento

Qualunque sia la ragione, la paura degli scarafaggi ha un certo successo nella sua cura per fortuna. La psicologia e i suoi professionisti giocano e hanno svolto un ruolo importante e ogni volta i metodi sono più efficaci per la sua abrogazione.

Il primo passo sarà indubbiamente messo nelle mani di un esperto, che verificherà prima se la tua paura degli scarafaggi è una fobia o è semplicemente una repulsione nei loro confronti. Se davvero soffri di questo disturbo, è probabile che tu segua alcune delle terapie che ti esponiamo di seguito.

Terapia dell'esposizione

Tecnica di sensibilizzazione con la quale i malati saranno gradualmente esposti alla loro paura. Include guardare le foto degli scarafaggi, vederne uno da lontano, toccarne uno morto, stare da solo con uno di loro, toccarlo mentre è vivo, ecc. È il metodo di miglioramento più comune in entomofobia o zoofobia.

Terapia cognitivo-comportamentale

Consiste nella ristrutturazione del pensiero negativo sull'elemento al quale si ha veramente paura. Grazie a tecniche come il biofeedback o alcune tecniche di rilassamento, i pensieri e i comportamenti verso gli scarafaggi saranno modificati eliminando ogni traccia di terrore.

Programmazione Neuro-Linguistica (PNL)

La PNL mira ad arrivare alla radice del perché tu abbia paura dello scarafaggio. Come accennato in precedenza nella sezione sulle cause, le ragioni possono essere abbastanza diverse, ma se ci avviciniamo all'origine del trauma, possiamo riuscire a convertire la paura irrazionale in una situazione di calma e rilassamento.

Per questo, verrà effettuata una combinazione di psicoterapia, sviluppo personale e comunicazione che modificherà i comportamenti o le abilità dell'individuo che soffre dal disturbo.

Uso della realtà virtuale

Da non molto tempo fa, la realtà virtuale sta occupando molta rilevanza nella nostra società grazie all'elevato sviluppo che sta vivendo. Ma questa applicazione non è solo utilizzata per il tempo libero, ma può essere utilizzata anche nel trattamento delle fobie e di altre malattie mentali.

Nello specifico, il Laboratorio di Psicologia e Tecnologia (LABPSITEC) dell'Università Jaume I ha sviluppato nel 2009 un sistema per il trattamento della paura dei ragni e degli scarafaggi attraverso la realtà virtuale.

Questo sarebbe simile alla terapia di esposizione, in cui il paziente affronta la paura gradualmente con un terapeuta, ma con la differenza che si sente più sicuro perché tutto è virtuale.

medicazione

Solo questa terapia viene utilizzata in casi estremi, cosa che di solito è rara. Se il paziente soffre di ansia, gli attacchi di panico di lunga durata o gravi e le reazioni sono del comune che danneggiano la salute degli affetti, se potrebbe ricorrere a antidepressivi (SSRI), ansiolitici o anticonvulsivanti.

Con loro, potresti migliorare lo stato di panico e produrre un senso di calma, ma rischi anche i possibili effetti collaterali derivanti dall'assunzione di questi farmaci.

curiosità

Ci sono più di 3500 specie di scarafaggi.
Gli scarafaggi misurano da 3 cm a 7, 5 cm. Il caso più eclatante è quello di un megaloblatta longipennis che ha raggiunto i 9, 7 cm.
I primi fossili risalgono al periodo Carbonifero (354 - 295 milioni di anni). Da allora sono cambiati molto poco.
Il 99% delle specie di blatte non sono né parassiti né vivono nelle case, ma nella natura (foglie, tronchi o rifiuti). Tuttavia, la maggior parte delle persone rimane con il restante 1%.
In alcuni paesi orientali e oceanici i bambini hanno gli scarafaggi come animali domestici.
Negli Stati Uniti, il 40% delle fobie proviene dalla paura dei "bug". Gli scarafaggi occupano le prime posizioni con altri insetti come i ragni,
falene, cavallette o scorpioni.
Gli scarafaggi possono superare fino a 15 volte più dosi di radiazioni di un essere umano.
Possono sopravvivere senza testa per diverse settimane fino alla morte per fame.
Il cantautore Liam Payne, del gruppo One Direction, ha una fobia di scarafaggi.

Sei anche una di quelle persone che non sopportano di stare nello stesso posto vicino a uno scarafaggio? Parlaci delle tue esperienze con questi insetti!