Celotypy: quando la gelosia diventa malata

La celotípia costituisce quelle espressioni di gelosia che sono disadattive e incongruenti con la realtà.

Quando parliamo di celotípia parliamo della gelosia che prova verso un'altra persona di una forma estremamente intensa e diventano un'ossessione che distrugge completamente il benessere dell'individuo che la subisce.

La gelosia è un'emozione che nasce dal voler possedere esclusivamente il partner o l'amato.

Questa emozione è una reazione totalmente normale e appare prima della paura, reale o meno, di perdere la coppia o un'altra persona amata.

Tuttavia, la gelosia non è sempre normale, poiché a volte, a causa dell'intensità, frequenza o interferenza estrema che possono adottare, possono diventare patologici.

In questa linea appare la cosiddetta celotípia, un'emozione con un grado di intensità così alto da trasformarsi in pensieri deliranti.

In questo articolo parleremo di questo fenomeno psicopatologico, ne spiegheremo le caratteristiche e proponiamo interventi terapeutici per questo tipo di problemi.

Gelosia: un'emozione normale

La gelosia è una reazione emotiva che tutte le persone possono provare ad un certo punto in relazione ad una persona cara con cui hanno un legame affettivo.

Normalmente questo sentimento è associato alla relazione di una coppia poiché i rapporti d'amore sono ciò che maggiormente incoraggia l'apparizione di questo tipo di emozioni.

Tuttavia, puoi anche provare la gelosia verso persone affettivamente importanti diverse dalla coppia come fratelli, genitori o amici.

D'altra parte, la gelosia è spesso associata a relazioni specifiche, tuttavia, sebbene sia necessaria una relazione affettiva con una persona per sperimentare la gelosia, questa reazione emotiva è tipica dell'individuo che le presenta e può essere strettamente legata alla loro personalità.

Come abbiamo detto, la gelosia è di solito una manifestazione di amore che può essere totalmente normale e persino positiva.

Tuttavia, la persona che è gelosa soffre di sintomi come ansia, nervosismo o anche impulsività.

Allo stesso modo, i confronti che di solito compaiono durante i momenti di gelosia possono produrre ossessioni e ruminazioni cognitive che causano disagio.

Tuttavia, il punto fondamentale che cataloga la gelosia come normale, positiva o patologica è l'intensità dell'emozione e la razionalità dei pensieri associati.

In questo modo, la gelosia può apparire ragionevolmente in molteplici situazioni.

Ad esempio, le emozioni gelose possono apparire quando una persona cerca di iniziare una relazione con il proprio partner.

Quindi, prima che emerga una persona che può prendere il tuo posto (sia con il tuo partner, con un amico o con una famiglia) è del tutto normale apparire sensazioni sgradevoli e disturbi emotivi.

In questi casi, l'aspetto della gelosia può essere più legato a una situazione specifica che al modo di essere o al pensiero interiore della persona che li sta vivendo.

Pertanto, in molte occasioni questa reazione emotiva può essere intesa come una risposta adattiva a certe situazioni complicate.

Dato questo tipo di gelosia, non è considerato che ci sia alcun tipo di alterazione psicologica e il problema può essere affrontato dal punto di vista relazionale con la coppia.

In questo modo, cercare di scoprire quando appaiono sentimenti gelosi e ragionare sulla loro origine può essere molto utile per iniziare ad affrontare il conflitto di coppia e gestire l'apparenza della gelosia.

Successivamente, è necessario parlare con la persona in questione (coppia, amico, parente, ecc.) Per trovare soluzioni e ricevere informazioni che possano ridurre l'intensità dei sentimenti e dei pensieri gelosi.

Allo stesso modo, di solito è consigliabile rafforzare la relazione, lavorare sulla fiducia e il rispetto reciproco.

Come è una persona celotipica?

La persona celotipica può sperimentare la gelosia in un modo così esagerato che i suoi pensieri gelosi diventano totalmente irrazionali, ossessivi e persino deliranti.

Quindi, la celotipia si riferisce a un disordine formale del pensiero in cui le idee che si trovano su tutti gli aspetti della gelosia sono irreali, sproporzionate e prodotti del funzionamento della propria mente.

In questo modo, mentre una persona che soffre di gelosia in un modo normale può sperimentare questi sentimenti quando il suo partner parla con una persona che potrebbe attirarlo o avere una relazione con qualcuno che potrebbe prendere il tuo posto, una persona celotipica può sperimentare la gelosia in modo costante. e prima di qualsiasi stimolo.

Per esempio, una persona celiaca può pensare che il suo partner sia infedele per vederlo vestirsi, mettersi una scarpa o mangiare un piatto di verdure.

Come vediamo, in questi casi i pensieri sono deliranti e non hanno alcuna congruenza, quindi la gelosia non è più una reazione normale e fa un'alterazione psicopatologica.

Allo stesso modo, la persona celotipica non può rimanere in pace e in armonia con il proprio partner poiché tutte le loro azioni e tutte le loro azioni sono determinate dalla loro gelosia, quindi la relazione si basa sui pensieri e sulle emozioni celotiche che la gelosia sperimenta.

Quali sono i suoi sintomi?

La differenziazione tra la celotipia e la normale gelosia può spesso confondere a causa del carico emotivo che queste situazioni contengono.

In questo modo, una persona può sperimentare la gelosia in modo relativamente intenso e irrazionale, ma non fare di per sé un sintomo delirante come la celotipia.

Per chiarire un po 'le caratteristiche che differenziano la normale gelosia dalla celotipia, commenteremo i sintomi di quest'ultima.

I sintomi che presenta una persona celotica sono:

È costantemente ansioso e preoccupato per il suo partner (o per la persona di cui è geloso).

Analizza e sospetta ciascuna delle azioni eseguite dal tuo partner.

Presenta atteggiamenti paranoici e persino violenti con la coppia.

Si isola dal suo nucleo familiare e dal suo gruppo sociale poiché i suoi pensieri sono focalizzati solo sugli aspetti gelosi.

Presenta un bisogno permanente di stare insieme al tuo partner costantemente.

Presenta costanti sospetti di infedeltà.

Mette in relazione questi sospetti con qualsiasi tipo di azione o stimolo totalmente arbitrario e irrazionale.

Ha costantemente sentimenti di abbandono e le sue emozioni celotipiche diventano estreme quando non è con il suo partner.

Esegue comportamenti di controllo e supervisione del tuo partner in modo esagerato.

Ha una bassa autostima e sentimenti costanti di insicurezza.

Componenti di gelosia patologica

Uno dei componenti più associati ai rapporti con la sperimentazione di sentimenti di gelosia è la consegna.

Comprendiamo la consegna come una serie di atteggiamenti che vengono realizzati con l'obiettivo di fornire supporto e aiuto a una persona con l'obiettivo che lei fa lo stesso con voi.

In questo modo, quando qualcuno si arrende, si aspetta, almeno, di essere ricambiato sullo stesso supporto.

Tuttavia, è spesso difficile per le coppie avere una relazione perfetta e la reciprocità è sempre del 50%.

Quindi, lo scompenso in una relazione tra due persone può essere fonte di tensione, interpretazione errata e, quindi, sperimentazione di una vasta gamma di emozioni come la gelosia.

Allo stesso modo, la consegna include anche una componente possessiva poiché arrendersi, in un certo modo, significa possedere determinati aspetti di una persona.

In pratica, è chiaro che nessuno appartiene a nessuno, tuttavia nelle relazioni gli aspetti del possesso tendono ad essere più complessi e, quindi, rende più incline la comparsa di gelosia.

Tuttavia, la consegna non è l'unico fattore importante nello sviluppo delle emozioni celotipiche.

Infatti, la gelosia patologica può apparire in un gran numero di situazioni e sono soggette a molte variabili psicologiche e situazionali.

Per quanto riguarda le componenti psicologiche, le più rilevanti sono le seguenti.

auto - autostima

Uno degli aspetti più importanti dell'autostima si basa sulla capacità che fornisce di sviluppare le risorse necessarie per risolvere le difficoltà che si presentano.

In questo modo, un'alta autostima potrebbe essere interpretata come l'antitesi della dipendenza emotiva.

Considerando la stretta relazione tra gelosia e dipendenza emotiva, l'autostima potrebbe giocare un ruolo fondamentale nello sviluppo di sentimenti di gelosia.

Evidentemente, come abbiamo sottolineato in tutto l'articolo, la relazione inversa tra autostima e gelosia non si riferisce alla gelosia classificata come "normale", ma alla gelosia patologica, cioè alla celotipia.

Quindi, sebbene lo sviluppo della celotipia vada molto al di là del livello di autostima della persona, il senso di possesso può essere più patologico in quelle persone che hanno una bassa autostima e, quindi, possono fare il comparsa di gelosia irrazionale.

La paranoia

Quando parliamo di celotypy, stiamo parlando di un modo di pensare e di ragionare illogico, paranoico e talvolta psicotico.

In questo modo, non si può parlare di gelosia senza tener conto della sua componente paranoide, poiché la gelosia non paranoica e razionale non rientra nella catalogazione di questa alterazione psicologica.

Una persona con celotípia ha una convinzione sulla "sua verità" totalmente immobile nonostante abbia trovato prove che demistificano i suoi pensieri celotici.

La persona celotica rappresenta un modo di pensare totalmente fisso nella sua paranoia e la sua percezione è totalmente governata dal pensiero celotico, motivo per cui di solito è totalmente impossibile convincere la persona di cose che contraddicono le sue idee.

personalità

Infine, ci sono alcuni tratti della personalità che caratterizzano le persone gelose e, quindi, rendono più incline la comparsa della celotipia.

Tra le caratteristiche più caratteristiche delle persone celotiche spiccano la sfiducia, l'egocentrismo, la dipendenza emotiva, l'insicurezza e il narcisismo.

Va notato che la gelosia è un'emozione che può sorgere in modo normale in chiunque viva situazioni che incitino alla sfiducia e all'insicurezza.

Tuttavia, il modo in cui questi sentimenti crescono nella persona che soffre determinerà la comparsa di gelosia patologica, così che le persone con caratteristiche caratteristiche come quelle appena discusse potrebbero avere una maggiore predisposizione a trasformare la loro gelosia in celtipypia.

Intervento per celotípia

Il celotípia di solito è un'alterazione psicologica che produce molto malessere nella persona che lo soffre e può portare conseguenze molto negative nella relazione gelosa.

In questo modo, intervenire in questa alterazione al più presto possibile è di vitale importanza per il benessere delle due persone nella relazione.

Esistono molte terapie psicologiche per intervenire sulla celotipia e cercare di mitigare gli effetti negativi dei pensieri che producono gelosia e disagio nella relazione.

In questa linea, dalla psicologia clinica e dalle terapie di coppia, vengono postulati 4 interventi di base per questo tipo di problemi. Questi sono:

Esercita il freno dei pensieri negativi

Lavoriamo attraverso diverse tecniche cognitive per ridurre l'intensità dei pensieri celotipici e cercare di sostituirli con quelli più razionali, che forniscono sicurezza e fiducia alla persona.

Evita i comportamenti probativi

Uno dei componenti principali che mantengono e accrescono i pensieri celotici sono le condotte che vengono fatte per verificare il contenuto di ciò che si pensa.

Quindi, lavoriamo per ridurre la frequenza con cui queste azioni vengono svolte e proporre attività alternative che forniscono serenità e tranquillità invece di intense emozioni di gelosia.

Accetta gli spazi individuali e condivisi

L'intervento per celotípia non può essere basato esclusivamente sulla persona che presenta l'alterazione ma è importante includere le due persone della coppia e lavorare insieme per accettare gli spazi individuali di ciascuno.