Cura tibetana all'aglio: trattamenti, benefici e controindicazioni

La cura tibetana dell'aglio è un rimedio naturale per la salute usato da centinaia di anni dai monaci buddisti del Tibet.

Questa ricetta per la medicina tradizionale tibetana viene utilizzata per abbassare i livelli di grasso corporeo o rafforzare il sistema immunitario. È anche molto utile nel trattamento di varie malattie. In questo senso, un articolo di Bauer e Cekovska (2010) sulle proprietà mediche dell'aglio, afferma che i tibetani hanno preparato ricette con questa pianta per curare il mal di stomaco.

La pianta dell'aglio (Allium sativum) è originaria dell'Asia e uno dei siti dove è stato coltivato questo bulbo era nei giardini di Babilonia.

Come i tibetani, ci sono molte culture che hanno usato l'aglio nella medicina tradizionale. Ad esempio, cultura cinese, egiziana o greca. Questa popolarità è dovuta ai suoi importanti benefici per la salute. L'unico motivo per cui l'aglio è stato detestato è a causa del suo forte odore, sebbene fosse usato per spaventare gli spiriti maligni.

Le proprietà salutari dell'aglio sono più che scientificamente provate. La sua capacità di prevenire così tanti tipi di malattie è dovuta al suo alto contenuto di vitamine (vitamina B6, vitamina C, vitamina B1) e antiossidanti, nonché ad un'alta concentrazione di nutrienti importanti per il corpo come il ferro o il calcio. Inoltre, quando si tagliano o si schiacciano, gli spicchi d'aglio rilasciano una sostanza chiamata allicina che ha proprietà antifungine o antifungine e antibatteriche.

In questo articolo, vi dico da dove viene la cura tibetana all'aglio, come viene preparata, quali sono i suoi benefici per la salute, come dovrebbe essere somministrata e perché continua ad essere così importante ai nostri giorni.

Una piccola introduzione sulla medicina tradizionale tibetana

Per comprendere il significato della guarigione tibetana dell'aglio, è necessario fare alcune note sulla tradizione di guarigione del Tibet.

La medicina tradizionale tibetana è anche nota come medicina Sowa-Rigpa. È basato sulla religione e sulla letteratura buddista ed è vecchio di secoli. Questa tradizione medicinale è ancora praticata in alcuni paesi asiatici come la Cina o l'India, anche in alcune parti dell'Europa e del Nord America.

Questa medicina naturale distingue tre sistemi o umori del corpo: Vento, Bile e Flegma. Il primo è legato alla circolazione sanguigna e al sistema nervoso; il secondo con il metabolismo, il fegato e tutto ciò che riguarda il sistema digestivo; e infine, la flemma si riferisce alla struttura del corpo stesso.

In breve, questa tradizione, modellata quasi come una scienza dal suo sistema consolidato, ha un unico obiettivo, bilanciare i tre umori per prevenire lo sviluppo di malattie.

Per prevenire l'insorgenza di disturbi e mantenere il corpo equilibrato e sano, questa tradizione medicinale asiatica utilizza rimedi naturali a base di erbe e piante, come la guarigione tibetana dell'aglio.

Come si prepara la cura con aglio tibetano?

Secondo Emily Thacker nel suo libro Garlic: Nature's Natural Companion, in Tibet, l'aglio viene tritato e fermentato con burro e cereali per fare una medicina che tratta molte malattie diverse.

Ven. Rechung Rinpoche e Jampal Kunzang (1973) raccolgono nel loro libro Tibetan Medicine: Illustrated in Original Texts una ricetta medica fatta in casa, una sorta di olio all'aglio (chiamato nel suo nome originale come sGog-skya bo'i sman-mar ). Questo medicinale, secondo gli autori, serve a trattare tutte le malattie del vento.

Cioè, la circolazione del sangue e del sistema nervoso, seguendo la classificazione tibetana degli umori che compongono il corpo. È anche efficace nel trattare i disturbi legati alla palpitazione cardiaca o ai problemi mentali, oltre a raggiungere una buona salute e una lunga vita. La ricetta è quella che dettaglio dopo:

ingredienti

• 11 once (311 grammi) di radici della pianta d'aglio.
• 21 once (595 grammi) di burro di yak, un bue che vive nelle regioni montuose dell'Asia e comune nell'area del Tibet.
• Acqua.
• Cereali (non specifica quale).

preparazione

1. Le radici dell'aglio sono macinate in polvere.
2. Cuocere in acqua fino a quando non evapora.
3. Mescolare l'aglio bollito con più di 500 grammi di burro di yak.
4. Mettere la miscela in un contenitore e lasciare fermentare per 21 giorni coperti di cereali.

Un'altra ricetta medicinale di aglio alternativo, che è quella che viene chiamata l'antica cura tibetana all'aglio in diverse fonti consultate, è quella che spiego di seguito:

ingredienti

• 12 once di aglio, preferibilmente biologico (350 grammi).
• 1 tazza di alcool al 70% (privo di metanolo e altre sostanze) per uso interno.

preparazione

1. Mettere l'aglio crudo, sbucciato e schiacciato in un barattolo di vetro o in un barattolo.
2. Chiudere ermeticamente e conservare in frigorifero, dove è necessario riposare per dieci giorni.
3. Filtrare il liquido con l'aiuto di un canovaccio o un colino. Quando lo si rimuove dal frigorifero e lo si filtra, l'infuso deve aver acquisito un colore verdastro o simile.
4. Conservare di nuovo in frigorifero e lasciare riposare per altri tre giorni.

Una volta trascorso questo tempo, si può dire che la pentola è pronta per iniziare le cure.

* Fonte della ricetta: Step to Health

Trattamento e posologia

Il preparato fatto con aglio e alcool deve essere consumato in piccole dosi o gocce mescolate con acqua 20 minuti prima dei pasti principali della giornata (colazione, pranzo o pranzo e cena). Dovrebbe essere usato un contagocce che dovrebbe essere tenuto freddo anche in frigorifero. La cura deve essere somministrata per almeno dieci giorni.

È anche importante sapere che, secondo il web Step to Health, questa cura è consigliabile solo per prenderla una volta ogni cinque anni. Anche se non associa alcun motivo scientifico che spiega perché questa frequenza di consumo.

Di seguito, allego un tavolo con le dosi raccomandate al giorno e per pasto.

giorno	prima colazione	pranzo	cena
1	1 goccia	2 gocce	3 gocce
2	4 gocce	5 gocce	3 gocce
3	7 gocce	8 gocce	9 gocce
4	10 gocce	11 gocce	12 gocce
5	13 gocce	14 gocce	15 gocce
6	15 gocce	14 gocce	13 gocce
7	12 gocce	11 gocce	10 gocce
8	9 gocce	8 gocce	7 gocce
9	6 gocce	5 gocce	4 gocce
10	3 gocce	2 gocce	1 goccia

Dal giorno 11, si dovrebbero consumare 25 gocce divise in tre volte al giorno fino a quando la preparazione è completamente esaurita.

La cura tibetana dell'aglio dovrebbe essere presa solo quando ci sono sintomi che richiedono un trattamento. Se questi persistono dopo aver consumato l'infuso, è consigliabile chiedere l'aiuto o il consiglio di uno specialista, medico o omeopata, per fare uno studio più dettagliato dei disturbi che vengono sofferti e che possono offrire altre alternative efficaci.

Utilità della cura tibetana dell'aglio

Le proprietà salutistiche della guarigione tibetana dell'aglio sono strettamente legate ai nutrienti e alle sostanze benefiche presenti nell'aglio.

Alcuni dei benefici che questa cura porta al corpo sono:

- Aiuta a perdere peso.

- Riduzione dei livelli di grasso nel corpo e nel sangue.

- Riduce i livelli di "colesterolo cattivo" (LDL) nel sangue.

- Aiuta a pulire il fegato, migliorandone il funzionamento.

- Migliora la circolazione.

- Combatte l'eccessivo accumulo di liquidi nel corpo.

- Va bene per i reni

- Rafforza il sistema immunitario e le difese

- Controlla l'ipertensione, eliminandola.

- Ha effetti antiossidanti

Questi benefici hanno la loro spiegazione nella scienza e in alcuni dei componenti presenti nell'aglio stesso, come le vitamine che agiscono come antiossidanti.

Alcuni dei vantaggi dell'aglio come il fatto che aiuta a perdere peso ha a che fare con il suo basso livello calorico.

Presente anche nel bulbo dell'aglio è l'allicina, un principio attivo, che agisce come un antibiotico naturale. Questo spiega perché la cura tibetana di questa pianta sia efficace nell'affrontare alcune malattie.

Tra le condizioni più comuni che possono essere trattate con questa antica prescrizione medica dei monaci buddisti del Tibet, sono le seguenti:

- Obesità.

- Ischemia.

- Sinusite

- Malattie del cuore.

- mal di testa

- Trombosi cerebrale.

- Artrite

- Artrosi.

- Reumatismi.

- Gastrite.

- Emorroidi.

- Problemi agli occhi.

- Disturbi dell'orecchio.

- Arterosclerosi.

Alcune controindicazioni per la cura tibetana dell'aglio

Il consumo di aglio come rimedio naturale è sconsigliabile per chi soffre di altre malattie, in particolare cerebrovascolari o cardiache, e queste sono trattate con farmaci anticoagulanti. Lo avverte uno studio di Vicki Evans, appartenente all'American Association of Neuroscience Nurses, pubblicato nel 2000 sul Journal of Neuroscience Nursing.

Secondo questo esperto, dobbiamo stare attenti con alcuni rimedi naturali come l'aglio o l'erba di ginko, poiché hanno un impatto sull'uso del warfarin. Questo è un farmaco anticoagulante che viene somministrato per via orale che viene utilizzato per prevenire la formazione di trombi del sangue.

Altre controindicazioni al consumo di questa meringa a base di aglio e alcool sono problemi digestivi, come le ulcere digestive.

Certamente, quelli che non possono mangiare l'aglio crudo su consiglio medico non dovrebbero subire questa cura neanche.

Se si soffre di un'altra malattia o condizione e si sta sottoponendo a cure mediche, le consiglio di non iniziare questa cura fino a quando non si finisce il trattamento o fino a quando non si consulta un medico. In questo modo, si eviteranno interazioni tra entrambe le sostanze mediche che possono essere dannose per la salute.

In ogni caso, se inizi le cure e osservi qualche problema o effetto collaterale, interrompi il trattamento e vai da un professionista.

Perché la guarigione tibetana dell'aglio è importante oggi?

I rimedi naturali elaborati e raccomandati dai monaci buddisti del Tibet, tra cui la cura tibetana dell'aglio e altri consigli medici sono ancora oggi applicati in molti paesi del mondo, specialmente in paesi asiatici come India, Nepal, Bhutan, Cina o Mongolia.

La ragione per cui la medicina tradizionale continua ad essere utilizzata in molti di questi paesi è a causa della difficoltà economica che hanno nell'accedere alle medicine sintetiche fabbricate dall'industria farmaceutica.

Uno studio condotto da Kerala Agricultural University su piante medicinali parla dell'importanza che questi rimedi naturali hanno ancora, soprattutto a causa dell'impossibilità di acquistare altri prodotti sintetici per il trattamento delle malattie. Secondo questo studio, l'80% della popolazione mondiale non può accedere ai prodotti farmaceutici.

Oltre a questo, la moda e l'importanza degli sciroppi a base vegetale in altri paesi della cultura occidentale come gli Stati Uniti, così come nei paesi europei. In questo senso, sempre più cittadini del mondo scommettono sulla medicina naturopatica, tra l'altro per evitare le sostanze chimiche dei prodotti farmaceutici oi loro possibili effetti collaterali.

Sebbene l'efficacia totale di questo farmaco naturopatico non sia stata dimostrata, ha effetti benefici sulla salute e sulla prevenzione di alcune malattie.

La medicina tibetana è una delle più apprezzate, in questo mondo di medicine naturali. In effetti, la regione del Tibet e il suo governo hanno come uno dei suoi obiettivi la promozione di questa medicina in altre parti del mondo, ad esempio tra i gruppi etnici che popolano la Cina.

C'è anche un'università di medicina tradizionale tibetana (Università di medicina tradizionale tibetana) o un'Accademia internazionale di medicina tradizionale tibetana (Accademia internazionale per la medicina tradizionale tibetana) che hanno il compito di esportare metodi come la guarigione tibetana dell'aglio in tutto il mondo.