11 Sintomi di innamoramento Sei innamorato?

I principali sintomi dell'innamoramento sono il pensare costantemente all'altra persona, idealizzandoli, instabilità emotiva e fisica, ossessionare, fantasticare sui piani, dedicare molto tempo all'altra persona e agli altri che ti spiegherò dopo.

Dillo prima di iniziare a chiamarli che non devono essere soddisfatti tutti, e che per fortuna le persone sono molto diverse, in modo che ognuno possa vivere nell'amore in un modo diverso.

I sintomi presentati in questo articolo dovrebbero essere compresi in modo generale e senza la premessa di pensare che se non appaiono o se l'infatuazione non è vissuta come descritto qui, non si è veramente innamorati.

In effetti, il concetto di coppia può avere connotazioni diverse a seconda della cultura; in modo che l'articolo sia sollevato in modo che i sintomi oi segni che appaiono debbano essere presi come qualcosa che normalmente accade, ma senza dimenticare che possono sempre esserci delle eccezioni.

Quando ci innamoriamo, il nostro corpo sperimenta una serie di cambiamenti fisici e psichici che ci fanno sentire diversamente quando non abbiamo un partner o non lo stiamo cercando.

Normalmente la sensazione che si prova quando si è innamorati, è catalogata di piacevole, sebbene normalmente anche l'infatuazione sia associata alla sensazione della follia. Comprendere la pazzia come uno stato alterato non quotidiano a livello psichico e non con una connotazione negativa.

Ed è che gli esseri umani sono esseri sociali e ci piace stare in compagnia di altre persone. Ogni relazione interpersonale che sviluppiamo sarà basata su alcuni tipi di comportamento appropriati ai ruoli che interpretiamo, sia come parte della famiglia, in un gruppo di amici o con il nostro partner.

Nel caso dell'amore romantico, o dell'innamoramento, potremmo considerarlo come una specie di droga per il cervello e l'organismo. È una sensazione che provoca il benessere, e anche se ci altera nella nostra vita quotidiana, ci piace anche.

Infatti, quando le persone che si trovano nella fase di innamoramento vengono mostrate le foto dei loro cari, nel cervello si attivano le stesse regioni come quando un tossicodipendente consuma una dose di sostanza a cui sono assuefatti.

11 sintomi che potrebbero indicare che sei innamorato

Helen Fisher, un'antropologa della Rutgers University e esperta di biologia dell'amore, ha stabilito che durante la fase di infatuazione che gli esseri umani sperimentano, il cervello passa attraverso un processo che è considerato unico, poiché tali cambiamenti non sono sperimentati negli altri. momenti della vita.

L'infatuazione è considerata come uno stadio intenso, che porta la persona fuori dalla normalità e con un tempo limitato. Non puoi essere innamorato per sempre.

Secondo Fisher, ci sono 11 segni che indicano che siamo innamorati di quella persona speciale.

1- La persona di cui ci innamoriamo è unica e speciale

Quando ci innamoriamo, abbiamo l'idea che la persona per la quale sentiamo "farfalle" nello stomaco sia unica. Pensiamo che nel mondo non ci sia nessuno migliore di lui o lei.

Inoltre, questa convinzione è accompagnata dall'incapacità di applicare lo stesso ragionamento ad un'altra persona e anche se vorremmo non sentire la passione romantica per due persone allo stesso tempo.

Questo sentimento di pensare all'altro come qualcuno unico al mondo e credere che non ci sia nessun altro speciale deve fare, secondo Fisher, con gli alti livelli di dopamina a livello cerebrale che sono vissuti in questo processo.

2- La persona è idealizzata e pensiamo che sia perfetta

Quando ci innamoriamo di qualcuno è estremamente difficile, per non dire impossibile trovare qualcosa che non ci piace. E anche se trovassimo qualche difetto in quella persona, non lo vivremmo come spiacevole ma potremmo anche dargli una connotazione positiva.

Questo è comunemente chiamato "idealizzazione", o in un modo più colloquiale, "mettere qualcuno su un piedistallo".

Quando ci innamoriamo, il nostro cervello paga quasi tutta l'attenzione in quelle qualità che consideriamo positive nell'altra. Inoltre, ci concentriamo anche su oggetti o eventi non importanti relativi alla persona di cui ci innamoriamo.

Questa idealizzazione è anche legata alla dopamina, anche se in questo caso entra in gioco anche la norepinefrina, che ha a che fare con l'aumento della memoria per immagazzinare nuovi stimoli e ricordi.

3- Le persone che si innamorano attraversano uno stadio di instabilità emotiva e fisica

Innamorarsi, come ho detto all'inizio dell'articolo, di solito porta a instabilità emotiva e fisiologica.

Quando ci innamoriamo dei cambiamenti che possiamo provare sono:

Sensazione intensa di gioia e felicità.
Aumento di energia
Sensazione di euforia e capacità di tutto.
Perdita del normale ritmo biologico del sonno e persino dell'insonnia.
Perdita di appetito
Tremore generalizzato
Aumento della frequenza cardiaca
Iperventilazione o respirazione ad alta frequenza.
Ansia e disperazione prima del minimo problema in riferimento alla relazione.

Questi sono solo alcuni dei cambiamenti che possono essere vissuti, se letti oggettivamente può sembrare che invece di essere innamorati, tu soffra di qualche malattia.

Ma è normale che questi sintomi vengano sperimentati; e non c'è bisogno di preoccuparsi perché sappiamo che la base di questa instabilità organica è l'amore.

4- Gli ostacoli uniscono maggiormente la relazione

Se siamo abbastanza fortunati da essere ricambiati e abbiamo iniziato una relazione con quella persona speciale, il fatto che superiamo qualche ostacolo o barriera per stare insieme rafforzerà ulteriormente i vostri legami.

Ciò accade perché il tentativo di superare un problema insieme intensifica l'attrazione che proviamo per l'altro. Come nei precedenti sintomi, il responsabile di questo fatto è la dopamina.

I ricercatori che facevano parte dello studio di Fisher attribuiscono la relazione tra il restringimento dei legami e della dopamina a quello in cui una certa ricompensa (in questo caso sarebbe in grado di godere di una relazione con la persona amata) non arriva momentaneamente, i neuroni chi è responsabile della produzione di dopamina diventa più produttivo, quindi il livello di dopamina che viene generato è maggiore.

5- L'infatuazione rasenta l'ossessione

Si stima che le persone innamorate trascorrano in media oltre l'85% delle ore del giorno a pensare alla persona che amano. E la cosa buffa è che non ci pensano coscientemente, ma il cervello stesso elabora pensieri intrusivi, che appaiono improvvisamente e senza essere evocati.

I pensieri intrusivi sono parte della base di una particolare ossessione. È qualcosa come non poter togliere una certa idea o immagine dalla tua testa, anche se lo desideri. Può essere paragonabile a quando una canzone "ci attacca" e la cantiamo infinite volte senza accorgercene.

La ragione biologica dell'ossessione nell'innamoramento sembra essere correlata a una diminuzione del livello di serotonina nel cervello. Infatti, le persone diagnosticate con disturbo ossessivo-compulsivo, soffrono organicamente della stessa diminuzione della serotonina e hanno anche pensieri intrusivi durante il giorno.

6- Durante l'innamoramento vogliamo solo stare con quella persona

Uno dei segni che possono apparire durante la fase di innamoramento non vuole separare un momento dalla persona amata. Tutta l'attività che viene svolta ha il desiderio di farlo insieme.

Ciò implica qualcosa che può diventare dannoso, poiché può significare l'inizio di una dipendenza emotiva; che non è mai salutare

Inoltre, la dipendenza emotiva può includere anche il possesso, la gelosia, la paura di essere rifiutati e l'ansia da separazione.

Sebbene il desiderio di stare insieme tutto il tempo implichi un segnale naturale nella fase di innamoramento, è bene cercare di controllarlo un po 'e continuare a fare attività che ti piacciono e individualmente.

7 - fantasticare sui piani futuri insieme

Quando sei innamorato, ci si aspetta che la relazione e lo stato di innamoramento siano per la vita. È tutto così idealizzato e così bello che è normale sentire che vuoi che la sensazione sia eterna.

È logico pensare che ciò che ci fa sentire bene, vogliamo averlo sempre vicino.

Inoltre, il fatto di voler costruire un futuro insieme è legato al voler crescere anche a livello individuale ma dalla mano di quella persona.

8- La persona innamorata sente di poter fare qualsiasi cosa per l'altro

Quando ci innamoriamo, la nostra capacità di comprendere ciò che l'altro sente in modo che possiamo arrivare a sentire che sia la gioia, come tristezza, o qualsiasi altro sentimento e / o stato come se fossero i propri.

Ciò significa che la nostra capacità di essere empatici aumenta e, quando sentiamo ciò che l'altro sente e capiamo le loro emozioni, sentiamo che faremmo qualsiasi cosa per vedere bene la persona di cui siamo innamorati.

9- Cambiamo le cose su di noi per apprezzare di più quella persona

Sì, mentre lo leggi. Ci lasciamo un po 'da parte, per modificare noi stessi e quindi avvicinarci all'ideale che crediamo che il nostro partner cerchi.

Le cose che possono essere modificate possono variare dalle priorità giorno per giorno, al modo in cui ci vestiamo e persino a fare gesti che non erano mai stati fatti prima.

Il vocabolario che usiamo, così come i valori che avevamo in precedenza, sono anche elementi di cui siamo composti che possono essere modificati dal semplice fatto di voler catturare di più la persona che ci piace.

La tendenza può essere marcata verso l'ideale proposto dalla persona con la quale ci innamoriamo, o verso il tentativo di assomigliarla di più a gusti e modi di essere.

10- L'infatuazione è vissuta come implicazione dell'esclusività

Di solito innamorarsi è accoppiato con possessività. Si basa sull'idea e sul desiderio che la persona di cui siamo innamorati sia solo con noi.

L'implicazione del possesso sull'altro e il desiderio di esclusività durante la fase dell'innamoramento ci assicura come una specie di continuare a sopravvivere, poiché l'organismo e i suoi impulsi sono regolati in modo che il corteggiamento con la coppia non sia interrotto fino a quando non si verifica la concezione

11- L'unione va al di là della sessualità

Quando le persone si innamorano, l'unione emotiva è più importante dell'unione sessuale. Sebbene ci sia attrazione sessuale e un aumento della libido per stare con quella persona o pensarci, non solo si cerca di fare sesso, ma si ha il desiderio e la necessità di mantenere un legame emotivo recettivo con la persona scelta.

Nello studio di Fisher è emerso che il 64% delle persone non era d'accordo con l'idea che il sesso fosse il più importante nelle relazioni.

È importante ricordare che lo stadio dell'innamoramento non dura per sempre nella coppia e che fa parte di uno degli stadi che avvengono in una relazione. Ma anche quando i segni precedenti scompaiono in una certa relazione, seguono altre fasi diverse in cui si sente ancora l'amore per la coppia, anche se in modo meno intenso.

La fase iniziale delle relazioni di coppia è accompagnata da un'intensità impossibile da mantenere nell'organismo nel tempo. Quindi non sentire gli 11 sintomi menzionati sopra nel corso degli anni, non significa che non c'è amore tra la coppia, ma la fase di innamoramento nel suo stato iniziale è finita.

E cosa provi quando ti innamori?