Vita sana

vita sana - Le 11 migliori posizioni per dormire bene (correttamente)

Le 11 migliori posizioni per dormire bene (correttamente)

Le posizioni per dormire bene sono la chiave per avere una vita sana grazie al riposo. Tuttavia, per molte persone questa è una sfida e non sono in grado di addormentarsi correttamente perché non padroneggiano alcuna tecnica di posizionamento. È il tuo caso? Il più delle volte il problema viene dalla semplice ignoranza, vivendo isolato dalle diverse opzioni che dobbiamo riposare a letto. No

vita sana - Trapianto di midollo: tipi e come donare

Trapianto di midollo: tipi e come donare

I trapianti di midollo osseo sono l'ultima speranza per molte persone che soffrono di gravi malattie, come linfomi o leucemia. Circa 20.000 persone in tutto il mondo hanno bisogno di un trapianto di midollo osseo ogni anno (amministrazione delle risorse e dei servizi sanitari, nd). Si stima che circa 1000 persone muoiano ogni anno senza trovare un donatore di midollo osseo

vita sana - Pingüica: informazioni nutrizionali, proprietà, effetti collaterali

Pingüica: informazioni nutrizionali, proprietà, effetti collaterali

Il pingüica ( Arctostaphylos pungens ) è un arbusto caratterizzato dal fatto di essere eretto e di misurare tra uno e tre metri di altezza. È originario degli Stati Uniti sudoccidentali e del Messico settentrionale e centrale. Appartiene alla famiglia delle Ericaceae e la sua corteccia è rossa e liscia. A

vita sana - Fumatore attivo: caratteristiche, conseguenze, differenze con passivo

Fumatore attivo: caratteristiche, conseguenze, differenze con passivo

Un fumatore attivo è la persona che usa direttamente il tabacco. A differenza dei fumatori passivi, che ricevono solo le conseguenze negative di questo farmaco perché sono vicini a una fonte di fumo di tabacco, i fumatori attivi decidono liberamente di sottomettersi a questa sostanza. Conosciamo tutti le conseguenze dannose del tabacco.