I 57 migliori libri Self Help e sviluppo personale
Spero che questa lista dei migliori libri di autoaiuto ti permetta di scegliere quale è più interessante o quale ti si addice di più, a seconda delle circostanze attuali.
Alcuni di questi sono i libri di motivazione personale più raccomandati e più venduti a livello internazionale. Sono raccomandati per uomini e donne e i loro autori sono riconosciuti in tutto il mondo.
A volte ho sentito dire che alcuni libri di miglioramento personale non funzionano o che sono dei ciarlatani, ma non sono affatto d'accordo.
I libri di crescita motivazionali e personali possono aiutarti:
- Migliora la tua autostima
- Coaching: leggere un libro a volte funziona come un processo di coaching.
- Migliorare come persona o come professionista.
- Superare problemi specifici: superare paure, superare l'ansia, superare le rotture, controllare lo stress, parlare in pubblico ...
- Pensare.
- Motivati in una brutta fase della tua vita.
- Migliora economicamente.
- Imparare da altre aree vitali: molti libri condensano ciò che i loro autori hanno appreso in molte delle loro vite.
Quelli in questa lista sono scritti da professionisti e persone che hanno molta esperienza di vita. Se si dovrebbe specificare che non funzionano se li leggi senza pensare o senza voler agire. Quindi non saranno serviti affatto.
Vi raccomando di vedere l'intera lista, poiché alcuni di essi vi offriranno grandi benefici a livello personale.
Infine, prima di iniziare, ti incoraggio a lasciare nei commenti altri libri che ti sono piaciuti e che non sono nella lista. Sono interessato alla tua opinione e non potrò mai leggerli tutti.
I migliori libri di autoaiuto della storia
Le tue zone sbagliate: Wayne Dyer
Secondo me, il miglior libro sull'auto-aiuto che ho letto finora. Forse se lo leggi un paio di volte, evita molti problemi psicologici nella tua vita.
Intelligenza emotiva: Daniel Goleman
Questa frase riassume l'idea principale che l'autore vuole trasmettere:
L'intelligenza emotiva emerge come un predittore molto più forte di chi avrà più successo, perché il modo in cui controlliamo noi stessi nelle nostre relazioni personali determina quanto bene stiamo facendo quando arriviamo al lavoro.
Nella mia opinione fondamentale e ti darò una conoscenza che sarà valida per tutta la vita e tutte le aree.
Come fare amicizia e influenzare le persone: Dale Carnegie
Ho già detto più volte in questo blog: secondo me è il miglior libro di abilità sociali scritto fino ad oggi. Non solo ti aiuterà a migliorare le tue relazioni personali, ma ad essere influente e migliorare nel business.
L'alchimista-Paulo Coelho
Certo, questo romanzo divertente non poteva essere assente. Non solo ti farà trascorrere grandi momenti di lettura, ma probabilmente non li dimenticherai perché è molto stimolante.
Il cavaliere nell'armatura arrugginita, Robert Fisher
Per me è una grande storia, divertente e che insegna alcuni valori necessari per la vita.
Frasi per attirare la felicità e il successo
Hai mai letto un appuntamento e sei rimasto sorpreso? In questo libro puoi leggere centinaia di frasi di alcuni dei geni più eccezionali della storia. Serviranno per ispirare e motivarti nei momenti in cui hai bisogno di una spinta.
Puoi comprarlo in Amazon Spagna, Amazon Messico o Amazon negli Stati Uniti.
Buona fortuna, Alex Trías e Fernando Rovira
È una favola attraverso la quale vengono svelate le chiavi della Buona Fortuna e della prosperità per la vita e gli affari.
Molto divertente e lo consiglio senza esitazione.
Le 7 abitudini di persone altamente efficaci - Stephen R. Covey
L'autore utilizza aneddoti per farci riflettere su ciascuna delle nostre azioni e su come accedere al cambiamento. Il risultato è lo sviluppo del carattere, integrità, onestà e dignità umana necessarie per trasformare il nostro lavoro e l'universo intimo in qualcosa di autentico, unico e non trasferibile.
L'arte della guerra: Sun Tzu
L'autore lo scrisse 2000 anni fa ma la sua saggezza è ancora valida oggi.
Puoi leggere un riassunto qui.
Chi ha preso il mio formaggio? -Spencer Johnson
Una favola per bambini e adulti, semplice e geniale e che può essere applicata a tutti gli ambiti della vita.
Pensa e arricchisci la collina di Napoleone
Non ti renderà ricco solo pensando e senza recitare, ma ti lascerà una buona idea di come pensano le persone che realizzano grandi risultati economici. Secondo me è il libro sul miglioramento dell'economia più ambiziosa scritta fino ad oggi.
Fuori serie. Perché alcune persone hanno successo e altre no - Malcolm Gladwell
Esplora le storie curiose dei grandi giocatori di calcio; immergiti nella peculiare infanzia di Bill Gates; Guarda cosa ha reso i Beatles il miglior gruppo rock; e si chiede cosa distingue i piloti che schiantano gli aerei da quelli che non lo fanno. Attraverso il suo viaggio nel mondo del "fuori serie", il migliore, il più brillante e il più famoso, ci convince che il nostro modo di pensare al successo è sbagliato.
L'arte della felicità -Dalai Lama
Un'occasione unica per imparare dal Dalai Lama.
Il messaggio principale è che la felicità non viene da noi senza fare nulla, ma è un'arte che richiede volontà e pratica.
Blink: Intuitive Intelligence-Malcolm Gladwell
L'autore indaga su come funzionano le prime impressioni, come ci influenzano, perché alcune persone sono molto brave a prendere decisioni rapide sotto pressione e altre sono un disastro, e come questo tipo di abilità può essere migliorata.
Uomo in cerca di significato - Viktor E. Frankl
Il suo autore è uno psichiatra che ha trascorso del tempo in un campo di concentramento nazista. Il suo messaggio principale è che per andare avanti è necessario cercare un significato nella vita. Chi lo trova prospera, chi non rimane sulla strada.
Potere senza limiti: Tony Robbins
Il messaggio principale dell'autore è questo: il problema essenziale dello sviluppo personale non è nelle circostanze, ma nel nostro atteggiamento vitale. Di solito chiediamo un prezzo basso, limitando le nostre ambizioni, essendo preda di frustrazione o paura di andare oltre.
Il potere dell'ormai-Eckhart Tolle
Un libro molto spirituale con l'obiettivo di uscire dalla sofferenza e raggiungere la pace concentrandosi sull'ora.
Puoi leggere qui un riassunto di questo libro.
La storia della mia vita: Hellen Keller
L'autrice racconta le sue esperienze, ciò che ha imparato e gli eventi più importanti della sua vita.
Hellen Keller era sordocieca, tuttavia si è laureata alla Harvard University ed è uno degli scrittori più influenti della storia.
Guarisci il tuo corpo: Louise L. Hay
Definisce i nuovi modelli mentali che possono farci iniziare a cambiare oggi, sostituendo la restrizione imposta dai pensieri negativi dalla guarigione e dalla liberazione che l'amore dona a noi stessi.
Il diario di Anna Frank-Anne Frank
Penso che sia una vera fortuna che questo manoscritto sia sopravvissuto. Un autentico gioiello e un'autentica fortuna che il suo autore ha lasciato il suo lavoro all'umanità.
Come sopprimere le preoccupazioni e godersi la vita, Dale Carnegie
Un altro grande lavoro di Carnegie, questa volta focalizzato sull'eliminazione di stress e preoccupazioni.
21-Il monaco che vendette la sua Ferrari-Robin Sharma
Racconta la storia di un avvocato che si stanca della sua vita, lascia tutto e va a condurre la vita di un monaco.
Molto stimolante e con grandi insegnamenti, facile da leggere e lo consiglio anche a te.
22-Rich Father, Poor Father-Robert Kyyosaky
In realtà è un libro di affari, ma ti insegnerà a imparare i principi di base per migliorare le finanze della tua vita. Pertanto, eviterai di cadere in problemi finanziari e se lo fai ancora meglio, migliora la tua economia.
23 - L'uomo più ricco di Babilonia - George S Clasonay
È un altro libro di affari anche se è molto didattico e divertente. Alla fine non dobbiamo ingannare noi stessi: il benessere finanziario influenza la nostra felicità.
24-Zuppa di pollo per l'anima, Jack Canfield
Un'ottima lettura molto stimolante, per gli uomini d'affari e per le persone che hanno semplicemente bisogno di motivazione.
25-Distruggi questo diario, Keri Smith
Keri Smith incoraggia i proprietari di questo giornale a commettere atti "distruttivi" facendo le loro pagine, aggiungendo immagini per disegnare o dipingere con il caffè, con l'intenzione di sperimentare il vero processo creativo. Molto buono se ti piace la creatività o vuoi incoraggiarlo.
26-Antifrágil-Nassim Taleb
Non è di per sé un libro di auto-aiuto, ma ti aiuterà ad avere la mentalità per trarre beneficio da shock, incertezze e stress. Si può dire che segue la filosofia di "ciò che non mi uccide, mi rende più forte".
27-Sviluppa una mente prodigiosa, Ramón Campayo
Quando ho letto questo libro sono andato a studiare meno tempo e allo stesso tempo i miei voti sono aumentati.
Ti aiuterà molto tempo e insegnerà abilità che non vengono insegnate a scuola.
28 - Il potere dell'intenzione - Wayne Dyer
Un altro grande libro di questo autore, questa volta focalizzato sulla capacità umana di usare l'intenzione di raggiungere grandi risultati.
29-Il quoziente coraggio: se cambi idea, cambi la tua vita, Mario Alonso Puig
Mi piace molto questo autore perché spiega aspetti della psicologia positiva fornendo dati scientifici e dando sempre delle buone spiegazioni. È un professionista molto ben preparato e penso anche che sia molto onesto.
In questo libro si concentra sul raggiungimento di realizzazione e felicità.
30-Superare le avversità-Luis Rojas Marcos
L'autore è uno dei migliori psichiatri di tutto il mondo e in questo libro mostra un messaggio di speranza, in cui l'autostima, l'autocontrollo, l'ottimismo e il pensiero positivo sono i pilastri della capacità di recupero.
31-Le sette leggi spirituali del successo: Deepak Chopra
Basato sulle leggi naturali che governano la creazione, questo libro conclude il mito secondo cui il successo è il risultato di duro lavoro, piani rigorosi o forte ambizione. Questo è un libro che apprezzerai sempre, poiché le sue pagine contengono i segreti per realizzare i tuoi sogni.32-Reinventare-Mario Alonso Puig
Un altro grande libro di questo autore, in questo caso focalizzato sulla necessità di cambiare per affrontare ostacoli, come l'attuale crisi finanziaria globale. Si concentra sulla resilienza, la qualità che ci consente di recuperare lo stato in cui eravamo prima del colpo di stato.
33-Vivere è una questione urgente - Mario Alonso Puig
Offre il supporto necessario per affrontare le sfide che si presentano nelle nostre vite, fornendoci gioia, speranza, tranquillità e fiducia. Un lavoro rivelatore e ravvicinato che affronta in profondità il mondo dello stress, ci insegna come gestirlo correttamente e ci incoraggia a controllare le redini del nostro destino, perché, in un cambiamento apparentemente insignificante, la vera felicità si nasconde.
34-La straordinaria verità su ciò che ci motiva: Daniel H. Pink
Un libro sulla nostra natura umana, il nostro comportamento e, soprattutto, su ciò che è ciò che ci stimola a fare ciò che facciamo.
35-The Peaceful Warrior-Dan Millman
Racconta la storia di un giovane atleta che è ferito e deve seguire un percorso di miglioramento. Inoltre, viene fatta una riflessione sul cambiamento che sarebbe quello di concentrarsi sul momento e vivere ora.
36-Tutto ciò che puoi immaginare: crea la vita che vuoi - Wayne Dyer
Questo libro ha lo scopo di aiutarti a realizzare tutti i tuoi desideri attraverso il dono più grande che è stato concesso: l'immaginazione. Il Dr. Wayne W. Dyer esplora quella regione sconosciuta del subconscio, grazie alla quale sarai in grado di scoprire la naturale capacità di convertire ciò che immagini in realtà, cambiare la percezione che hai di te stesso e della tua realtà, e riadattare la tua vita così puoi trovare la tua vera vocazione.
37-Gli uomini provengono da Marte, donne di Venus-John Gray
Un libro eccellente per coloro che, vivendo in coppia o con desiderio di farlo, vogliono dare e ottenere il massimo dal loro amore.
38-successo. Una guida straordinaria: Robin Sharma
Ti aiuterà a trovare e sfruttare al meglio il tuo potenziale per vivere una vita migliore, riflettendo e recitando.
39-Come superare l'ansia: il lavoro definitivo per superare lo stress, le fobie e le ossessioni - Enrique Rojas
Ci offre le chiavi per capire e imparare a focalizzare il trattamento di una delle principali condizioni contemporanee: l'ansia.
40-brutti anatroccoli: resilienza. Un'infanzia infelice non determina la vita Boris Cyrulnik
Mi piace questo libro perché trasmette un'idea con cui concordo pienamente: che gli eventi non contano, ma l'interpretazione che ne facciamo. Avere una dura infanzia può renderti più debole o più forte, a seconda del significato che gli dai.
42-Mobbing: manuale di auto-aiuto. Affronta le molestie psicologiche al lavoro - Inaki Pinuel
Volevo aggiungere questo libro perché affronta uno dei problemi più urgenti per i lavoratori; il mobbing
43-Puoi guarire la tua vita
La proposta di base del libro è che tutti possono cambiare la loro vita, essere più sani e essere più felici se cambiano i loro pensieri.
44-Il potere delle abitudini
Mette a fuoco - da un punto di vista scientifico - l'importanza delle abitudini per influenzare le nostre vite
45-Meditaciones
È un lavoro stoico di Marco Aurelio. Molto interessante da riflettere, maturo e imparare a condurre una vita adulta equilibrata.
46-Una strada senza impronte (The Road Less Traveled)
L'autore non tenta di dare formule veloci per superare un disturbo mentale o difficoltà. Fa capire che l'autodisciplina è fondamentale per il successo e lo sviluppo personale.
Promuove l'accettazione delle difficoltà della vita e si concentra su come convivere con queste realtà.
47-L'inganno di Icaro
Si tratta delle credenze che abbiamo acquisito nella società, le interroga e ci propone altre che ci consentiranno di andare oltre.
E se siamo guidati da principi come?: È meglio curare che prevenire. È il tuo momento Puoi Distinguersi dagli altri. Vola più in alto che mai.
48-La settimana lavorativa di 4 ore
Ti senti bloccato? Non ti piace il tuo lavoro e non puoi lasciarlo? Hai una vita di routine?
Potresti trovarti in quella che negli Stati Uniti è conosciuta come la "corsa dei topi". Sei entrato in uno stile di vita che devi mantenere, perché se modifichi qualcosa cadrai in rovina o non sarai in grado di continuare a pagare quello che hai ora.
Questo libro ti darà una nuova prospettiva per avere una vita diversa. Ti insegnerà anche una nuova prospettiva su cosa significa essere ricchi.
49-Consapevolezza nella vita di tutti i giorni
Consigliato se vuoi condurre una vita in cui vai più del momento, senza preoccuparti tanto del passato, del futuro o dei possibili problemi che potrebbero sorgere.
50 - Le 21 leggi inconfutabili della leadership
Consigliato se vuoi imparare ad essere un buon leader, guidare una squadra e sviluppare buone relazioni personali.
51-Solo una cosa-Gary Keller
Quando ho letto questo libro ho avuto problemi di produttività e li ho risolti grazie alle loro idee. Ti aiuterà a ottenere più cose in meno tempo ea concentrarti su ciò che è veramente importante.
52-Il potere di essere vulnerabili-Brené Brown
La sua idea principale è che essere vulnerabili può darti benefici e renderti più felice. Normalmente le persone si chiudono e credono che la vulnerabilità sia una debolezza, ma può diventare una forza se usata correttamente.
53-Sei un crack! -Jen Sincero
Aiuta a creare credenze appropriate e a cambiare i pensieri negativi su se stessi. È motivante cambiare e proporre una nuova vita.
54-A Life With Purpose: Perché sono qui sulla Terra? -Rick Warren
Puoi dare più significato alla tua vita. Non devi viverci senza più e accettare ciò che hai toccato o ciò che gli altri ti dicono che devi fare. Puoi avere uno scopo che ti motiva e ti aiuta a essere più felice.
55-The Long Road to Freedom-Nelson Mandela
È l'autobiografia di Nelson Mandela. Secondo me leggere biografie e autobiografie è uno dei modi migliori per imparare. È come se avessi accompagnato il protagonista in alcuni degli episodi più importanti della loro vita. Inoltre, in qualche modo sei "bloccato" da alcuni tratti della personalità del protagonista che lo hanno aiutato a diventare quello che erano.
D'altra parte, ti permetterà di conoscere le difficoltà che dovevano accadere. Spesso si dimentica che le persone che hanno raggiunto grandi successi hanno dovuto attraversare grandi difficoltà.
56-Losing Virginity-Richard Branson
Richard Branson è uno dei grandi leader della nostra era. Ha costruito grandi imprese e ha sempre apprezzato le persone che lavorano con lui e i suoi clienti.
La tua autobiografia ti aiuterà a capire il modo di pensare che è necessario per raggiungere un successo come questo. Saprai anche le difficoltà che dovevano accadere.
57-Elon Musk: l'imprenditore che anticipa il futuro
Elon Musk è il grande inventore e imprenditore del nostro tempo. Può essere paragonato a Edison.
È riuscito a creare una compagnia di auto elettriche, qualcosa che è stato considerato impossibile, e costruire razzi riutilizzabili, che è un grande impulso per l'umanità a colonizzare nuovi pianeti.
Quali altri libri di autoaiuto o sviluppo personale mi consigliate?
