Come prevenire una gravidanza indesiderata? 7 forme pratiche

Oggigiorno, prevenire una gravidanza indesiderata è totalmente possibile e accessibile. Non ci sono metodi che garantiscano il 100% di affidabilità, ma si avvicinano molto a te. Una delle molte differenze rispetto ai decenni precedenti è capire che la prevenzione è una questione che coinvolge i due membri della coppia.

Indipendentemente dal legame emotivo, dalle concezioni religiose e culturali, sia gli uomini che le donne dovrebbero essere informati di un argomento come questo. Se sei una donna, allora naturalmente vivi questo problema in modo particolarmente sensibile. Fondamentalmente, il tuo corpo è il principale protagonista della gravidanza.

Se sei un uomo, allora era giunto il momento per te di essere coinvolto nella prevenzione della gravidanza in modo responsabile e attivo. Queste 7 forme di prevenzione ti aiuteranno a goderti la sessualità senza preoccupazioni.

Avvisi precedenti

Il modo migliore per evitare di rimanere incinta, tra le diverse opzioni disponibili, dipende fondamentalmente da due aspetti:

• Lo stato di salute di ciascuno dei membri della coppia.
• Della "filosofia" o visione del mondo di ciascuno di essi.

L'obiettivo che devi perseguire è che tu e il tuo partner godiate pienamente la sessualità senza che ciò implichi limitazioni o restrizioni.

Si consiglia sempre una consultazione con un professionista della salute. Questo può darti un buon orientamento e informarti su aspetti chiave che potresti non sapere. Come in ogni materia, la conoscenza e l'informazione sono la base per fare una buona scelta.

7 possibili modi per evitare la gravidanza

1- pillola anticoncezionale

Questo è uno dei metodi di contraccezione più diffusi. Esistono diverse marche e diverse forme di prescrizione, anche se il più comune è che devi prenderle ogni giorno.

Le pillole contraccettive basano il loro meccanismo d'azione sulla combinazione di alcuni ormoni che regolano il funzionamento delle ovaie e dell'utero.

Questa formula previene l'ovulazione nello stesso momento in cui genera un ispessimento della parete uterina. Questo rende più difficile per lo sperma raggiungere l'utero.

Per quanto riguarda l'efficacia di questo metodo, gli specialisti concordano sul fatto che si tratta di circa il 99%. L'ideale è integrare questo metodo con un altro, se quello che stai cercando è una certezza del 100%. Tra questi, il preservativo potrebbe essere un'opzione consigliata.

Per quanto riguarda i vantaggi o gli svantaggi di prendere le pillole anticoncezionali, queste dipenderanno dal corpo di ogni donna.

Ecco perché devono sempre essere prescritti da un ginecologo. Tra i vantaggi più frequenti ci sono:

• Miglioramento dell'aspetto della pelle, a causa dell'alterazione ormonale che viene generata.
• Maggior regolarizzazione dei cicli mestruali.
• Riducono i fastidiosi dolori e sintomi del periodo pre-mestruale.

Alcuni dei possibili svantaggi:

• Richiede un controllo periodico professionale.
• Non è indicato per le donne in periodo di allattamento al seno. La quantità e la qualità del latte materno sono alterate.
• Possono generare significativi cambiamenti di peso e difficoltà a stabilizzarlo.
• Non protegge dalle malattie trasmesse sessualmente.
• Devi avere una buona memoria o pianificare per l'assunzione regolare. Se questo non è soddisfatto, potrebbe esserci una gravidanza.

2-conservanti

Questo metodo di contraccezione "a barriera" è uno dei più popolari dopo le pillole anticoncezionali.

Può essere molto efficace, ma per ottenere la massima efficacia devi usarlo correttamente. Sia le donne che gli uomini, dovrebbero sapere molto bene come posizionarlo e come rimuoverlo.

Ci sono anche preservativi per le donne. Questa è un'opzione meno conosciuta, ma è anche valida.

- Preservativo maschile : il famoso preservativo è un involucro in lattice che viene posizionato sul pene. Dovrebbe essere posizionato lentamente e assicurarsi che copra l'intero pene eretto.

Questo deve essere fatto prima della penetrazione, poiché la lubrificazione che viene espulsa prima dell'eiaculazione contiene anche sperma. Una volta rimosso il preservativo, è conveniente verificare che non si sia verificata alcuna rottura.

- Preservativo femminile : in questo caso è necessario un po 'più di cura e pratica per il posizionamento.

Il preservativo femminile è una guaina di nitrile che ha due anelli flessibili su ciascuna estremità. L'anello interno è posto nella vagina stessa e all'esterno all'esterno.

Per quanto riguarda questo metodo contraccettivo, ci sono alcuni miti, come, per esempio, che la sensibilità viene persa durante la relazione. Questo non è proprio il caso, dal momento che altri fattori sono coinvolti nel piacere.

Uno dei maggiori vantaggi di questo metodo è che il preservativo, sia maschile che femminile, è l'unico che garantisce la prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili, come l'HIV, la sifilide o la gonorrea.

3- IUD

Il dispositivo intrauterino (IUD) è, come suggerisce il nome, un elettrodomestico inserito nell'utero. Questo dispositivo è fabbricato in un tipo speciale di plastica o metallo a forma di T, e posizionato in modo che sia centrato nella cavità uterina.

A seconda dei diversi marchi, offrono un periodo di protezione maggiore o minore. Quando metti lo IUD, da un lato lo sperma non potrà raggiungere le tue uova, ma anche tu ovulerai di meno.

A seconda della concentrazione ormonale contenuta in questo dispositivo, l'ovulazione sarà minima o nulla.

Per quanto riguarda l'efficacia dello IUD, parliamo dell'ambiente del 99%. L'unico dettaglio e non minore, è che se metti lo IUD fuori dal periodo di sette giorni dopo il ciclo mestruale, allora devi usare un altro metodo addizionale per prevenire la gravidanza, durante il primo mese.

Il principale svantaggio dello IUD è che non ti protegge dalle malattie. In alcune donne è anche risaputo che rifiuta il dispositivo.

A causa del materiale o dell'incompatibilità con l'organismo, alcune donne non possono tollerare lo IUD. Altri dicono che hanno mestruazioni più frequenti a causa dello IUD.

Ora, se il tuo corpo lo accetta e si adatta bene, ti dimentichi della preoccupazione di rimanere incinta, almeno per cinque anni.

4- Iniettabili contraccettivi

Questo è un metodo di contraccezione ormonale, proprio come le pillole, cambia solo la forma dell'offerta.

Ci sono iniettabili che vengono somministrati ogni mese e altri ogni trimestre. Nel caso di quelli che vengono applicati mensilmente, la composizione consiste in una miscela di estrogeni e progesterone. Nel secondo caso, l'iniettabile contiene solo progestinico.

Come per le pillole anticoncezionali, il principio di azione di questo metodo è prevenire l'ovulazione. La differenza sostanziale rispetto alle pillole è la concentrazione di sostanze chimiche attive.

Gli iniettabili sono alte dosi di ormoni, quindi non è raccomandato per i bambini sotto i 18 anni. L'applicazione è intramuscolare, di solito nell'area glutea.

L'efficacia di questa forma di assistenza è di circa il 99%. La prima iniezione deve essere applicata tra il primo e il quinto giorno delle mestruazioni.

In caso di iniezioni mensili, dopo la prima dose, l'applicazione viene ripetuta esattamente ogni 30 giorni. Il margine di tolleranza per questo periodo è di 3 giorni, altrimenti gli specialisti non garantiscono la sua alta efficienza.

5- Sterilizzazione femminile

Questo è un metodo di contraccezione definitivo, e questo è uno degli aspetti principali da considerare prima di scegliere questo metodo. Prima di praticare una procedura chirurgica per evitare il concepimento, devi essere sicuro di non volere una gravidanza nel resto della tua vita.

La procedura è semplice, poiché si tratta di un intervento chirurgico a rischio minore e a basso rischio. In esso, le tube di Falloppio sono legate o tagliate. In questo modo, anche se ovuli normalmente, gli ovuli non raggiungeranno mai l'utero e quindi non ci sarà alcun concepimento.

Una variante di questo intervento prevede la sostituzione del taglio dei tubi con l'inclusione di un dispositivo che li blocca. Il meccanismo d'azione in entrambi i casi è lo stesso.

Il grande vantaggio di questo metodo è che è efficace al 100% e non dovrai mai più preoccuparti di rimanere incinta.

6- Sterilizzazione maschile

Un'altra opzione ugualmente valida per la precedente, è la sterilizzazione in questo caso del maschio. Comunemente conosciuta come vasectomia, è un intervento minore a livello di scroto. Simile a ciò che viene fatto con le tube di Falloppio, ma in questo caso i tubi di sperma vengono tagliati o bloccati.

Questo tipo di contraccezione può essere altamente raccomandato per quei casi in cui il sistema riproduttivo della donna ha qualche tipo di disturbo e altri metodi contraccettivi non sono raccomandati.

7-Impianto sottocutaneo, subdermico o pellet

Consiste in una piccola asta che viene impiantata sotto la pelle del braccio della donna. Questo piccolo "dispositivo" rilascia gradualmente al corpo piccole dosi di ormoni, che impediscono l'ovulazione, simili alle pillole contraccettive.

Questo metodo ha il grande vantaggio di non poter dipendere dalla memoria per assumere una dose giornaliera o ricevere un iniettabile ogni mese. Quello che dovresti tenere a mente è che una volta ottenuto l'impianto, almeno per tre o quattro anni non sarai in grado di rimanere incinta.

La decisione su quale metodo contraccettivo utilizzare sarà tuo o tuo. La coppia dovrebbe prendersi il tempo per decidere il modo migliore per godersi il sesso in modo responsabile.

E quale metodo usi per prevenire la gravidanza?