Il ruolo della dopamina in amore
Il ruolo della dopamina nell'amore è particolarmente rilevante: quando siamo innamorati di qualcuno, proviamo emozioni piacevoli e soddisfacenti. Queste emozioni producono immediatamente un rilascio di dopamina nel cervello, così che la stessa emozione produce sensazioni di piacere.
Uno degli argomenti più comuni tra coloro che non "credono" nell'amore o la possibilità di essere innamorati di qualcuno, è dire che l'amore non è altro che una reazione chimica del cervello.
Questo argomento che molte persone interpretano come falsamente falso è in parte vero, poiché l'amore è esso stesso una reazione emotiva delle persone e le emozioni sono controllate dai processi chimici nel cervello.
Tuttavia, se esaminiamo correttamente la "chiusura" della domanda, il corpo umano nella sua interezza funziona attraverso processi chimici.
In questo modo, l'amore non solo risponde alle reazioni chimiche, ma qualsiasi esperienza può essere definita attraverso lo scambio di cellule e meccanismi basati sulla chimica del cervello.
Per quanto riguarda le emozioni, i processi chimici coinvolti sono principalmente nel cervello e svolgono un ruolo molto importante nella loro sperimentazione.
Cos'è l'amore?
L'amore è un concetto universale relativo all'affinità tra gli esseri umani.
Questo concetto può essere definito attraverso diversi punti di vista, sia artistici che scientifici, filosofici o religiosi.
Di solito, è interpretato come un sentimento legato all'affetto e all'attaccamento.
Inoltre, questi sentimenti sono ciò che originano una serie di atteggiamenti come la gentilezza, la compassione o la cura, e una serie di comportamenti che hanno lo scopo di esprimere ed esternare le emozioni dell'amore che si sperimentano.
Quindi, quando parliamo di amore, ci riferiamo a una serie di emozioni e sentimenti.
Questi sentimenti sono vissuti nelle regioni cerebrali, provocano una serie di pensieri e originano un gran numero di cambiamenti organici e comportamentali.
Tuttavia, l'aspetto che ci permette di capire perché la chimica del cervello gioca un ruolo importante nello sviluppo dell'amore risiede nel fatto che si tratta di uno stato mentale specifico caratterizzato dall'esperienza di una serie di emozioni e sentimenti.
Che ruolo gioca la chimica nell'amore?
Tutti i sentimenti e tutte le emozioni che gli esseri umani hanno sono modulati dal funzionamento del cervello.
In realtà, tutti i pensieri, idee, credenze, atteggiamenti, comportamenti o comportamenti che eseguiamo assistono anche al funzionamento del cervello.
Se fossimo squisiti potremmo anche affermare la capacità di camminare, il fatto di essere affamati, di poter vedere o odorare, o tante altre azioni, sono anche controllati dall'attività della mente.
Tuttavia, per non complicarci ulteriormente, ci concentreremo sul funzionamento delle emozioni e dei sentimenti, poiché l'amore è precisamente questo, una serie di emozioni e sentimenti che di solito vengono vissuti con una notevole intensità.
Considerando le emozioni, dobbiamo tenere a mente che il fatto che una depressione, un disturbo d'ansia o un disturbo bipolare possano essere trattati con farmaci significa che queste patologie sono regolate da processi chimici.
Lo stesso vale per spiegare i sentimenti di amore, poiché questa emozione viene sperimentata quando vengono attivati una serie di processi del cervello chimico.
Nel cervello ci sono migliaia di sostanze chimiche e ognuna di esse ci consente di fare o sperimentare qualcosa.
In questo modo, mentre alcune sostanze possono permetterci di vedere, camminare o ragionare, altri ci permettono di provare emozioni, sensazioni e sentimenti.
In questa idea sta la relazione tra chimica e amore, poiché questa emozione, come accade con tutti gli altri, viene vissuta attraverso una serie di meccanismi cerebrali.
Quali sostanze partecipano all'amore?
I sentimenti dell'amore liberano diversi composti chimici e ormoni che sono incaricati di produrre la sperimentazione di una serie di emozioni determinate.
In questo modo, l'amore rilascia principalmente dopamina, serotonina e ossitocina.
Questo processo chimico spiega che i sentimenti di innamoramento sono più intensi all'inizio e successivamente cadono.
La riduzione dell'eccitazione o delle emozioni intense non dovrebbe essere interpretata come "caduta dell'amore" o come diminuzione delle sensazioni dell'amore, ma come un normale processo del cervello.
In questo modo, l'attività cerebrale che produce amore all'inizio è molto nuova ed eccitante. Tuttavia, col passare del tempo, il cervello si abitua a queste modificazioni chimiche e le sensazioni possono essere meno intense.
Le principali strutture chimiche che sono responsabili della produzione di questi sentimenti di amore sono:
1- Ossitocina
È una sostanza secreta dall'organismo responsabile del rilascio di trasmettitori come la dopamina, la noradrenalina o la serotonina.
Gli esseri umani producono questa sostanza costantemente ma ci sono certe situazioni che causano un aumento o una riduzione dell'ossitocina. L'amore produce un aumento dell'ossitocina.
Quindi, quando siamo innamorati rilasciamo quantità maggiori di questa sostanza, così i neurotrasmettitori che modulano l'ossitocina aumentano anche nelle nostre regioni cerebrali.
2- Serotonina
La serotonina è conosciuta come il neurotrasmettitore della felicità perché, tra molte altre azioni, questa sostanza chimica svolge la funzione di agire sulle emozioni e sull'umore.
È responsabile per il benessere, genera sentimenti di ottimismo, buon umore e socievolezza, così che le maggiori quantità di serotonina rilasciate, la maggiore sensazione di felicità che viviamo.
Infatti, la maggior parte degli antidepressivi agisce aumentando il rilascio di questa sostanza per aumentare l'umore.
Le esperienze positive e le situazioni piacevoli producono un rilascio di serotonina nel cervello, così quando sperimentiamo emozioni d'amore, i livelli di serotonina aumentano.
3- Dopamina
La dopamina è una sostanza che è principalmente legata al piacere e svolge un ruolo importante in azioni piacevoli come mangiare, fare sesso, consumare determinati farmaci.
In questo modo, esperienze piacevoli sono tradotte nel cervello in un maggiore rilascio di dopamina in modo che le emozioni d'amore aumentino i livelli di queste sostanze nel cervello.
Che cosa è esattamente la dopamina?
La dopamina è un neurotrasmettitore, cioè una sostanza del cervello responsabile della connessione dei neuroni tra gli altri.
Queste sostanze sono distribuite da più regioni del cervello e, in ciascuna area, svolgono una diversa attività.
Soprattutto, la dopamina si trova nel sistema del piacere e della ricompensa, una regione del cervello che è responsabile di questo, per fornire sensazioni di piacere.
Queste regioni sono attivate da qualsiasi stimolo percepito come piacevole. Ad esempio, se mangiamo quando siamo veramente affamati o beviamo quando siamo molto assetati, il nostro cervello produce immediatamente un maggiore rilascio di dopamina in queste regioni.
Il rilascio di dopamina si traduce automaticamente in una sensazione di piacere, così il nostro cervello rafforza il comportamento in quanto lo interpreta come piacevole grazie alla sostanza rilasciata.
Questo meccanismo del cervello è ciò che spiega le dipendenze, sia per le sostanze che per qualsiasi tipo di azione.
In questo modo, quando fumiamo, ad esempio, la nicotina nelle sigarette produce un rilascio di dopamina nelle regioni del piacere e della ricompensa.
Se fumi frequentemente, questo rilascio di dopamina si verificherà anche ripetutamente, quindi il cervello si abituerà a rilasciare abitualmente questa sostanza e creare una dipendenza dal tabacco.
Lasciando da parte i farmaci, la dopamina viene rilasciata ogni volta che eseguiamo qualcosa che sia piacevole. Pertanto, quelle cose che ci rendono felici, le interpreteremo come tali e cercheremo di farle quando potremo sentirci bene.
Dopamina e amore
Lo stesso meccanismo che abbiamo discusso della dopamina per quanto riguarda l'uso di droghe può essere applicabile all'amore.
Quando siamo innamorati di qualcuno, proviamo emozioni piacevoli e soddisfacenti.
Queste emozioni producono immediatamente un rilascio di dopamina nel cervello, così che la stessa emozione produce sensazioni di piacere.
Questo meccanismo cerebrale potrebbe spiegare il mantenimento di questo tipo di emozioni e sentimenti.
Vale a dire, se il nostro cervello non rilasciava la dopamina negli aspetti legati all'amore, probabilmente non rinforzeremmo questa emozione e forse non vorremmo mantenerla.
In altre parole, quando baciamo il nostro partner ed eseguiamo un comportamento che ci consente di esprimere emozioni d'amore, la dopamina si gonfia nel nostro cervello.
L'aumento di questa sostanza nelle regioni cerebrali è il principale fattore che motiva la comparsa di sensazioni di piacere in quei momenti, quindi agisce come un meccanismo mentale che non indica che ciò che stiamo facendo ci piace.
Dipendenza da amare
Le relazioni amorose sono basate su molte altre cose oltre a una semplice reazione chimica del cervello.
Tuttavia, il rilascio di dopamina ha un ruolo molto importante a livello individuale, cioè quando una persona prova emozioni d'amore.
Quindi, le sensazioni di piacere che abbiamo menzionato in precedenza, potrebbero spiegare parte del bisogno che una persona innamorata debba vedere la persona che ama o essere con lei.
Il cervello dell'individuo sa che quando è con il suo partner libererà una maggiore quantità di dopamina, quindi cercherà quelle situazioni per provare piacere.
In questo modo, salvando le distanze (che sono molte), l'amore può motivare la ricerca di questa emozione e il desiderio di stare con l'amato allo stesso modo in cui il farmaco può spingere il tossicodipendente a consumare.
In entrambi i casi, ciò che viene prodotto è un aumento delle sensazioni di piacere basate su uno stimolo esterno, modulato dal rilascio di dopamina.
Questo confronto può essere un po 'estremo poiché, ovviamente, i cambiamenti prodotti dalle droghe nel funzionamento della dopamina nel cervello sono molto diversi da quelli che producono sentimenti d'amore.
Tuttavia, servono ad esemplificare come vengono vissuti questi tipi di sentimenti grazie alla produzione di modifiche chimiche nel cervello. Pertanto, la dopamina può spiegare in gran parte le emozioni dell'amore nell'essere umano.
Dopamina e mancanza di amore
Infine, l'operazione di questa sostanza nella sperimentazione di emozioni e sentimenti d'amore solleva un'ultima domanda: il ruolo che sviluppa la dopamina quando l'amore o la relazione finiscono.
Alla fine di una relazione affettiva, di solito appaiono uno stato di umore in declino e alcuni sintomi.
La persona può sentirsi triste, scoraggiata, nervosa, non voler fare nulla, senza motivazione o senza speranza per le cose.
Analizzando l'amore come oggetto e concetto, si può concludere che queste sensazioni sono causate dalla perdita di una persona amata, dall'esperienza di una situazione di perdita o dal desiderio di avere qualcosa che non è già posseduto.
Tuttavia, senza dover oggettivare quanto affermato nel paragrafo precedente, questi momenti possono anche essere analizzati dal punto di vista cerebrale.
Quando l'amore finisce, la dopamina diminuisce
Come abbiamo detto, ogni sensazione, emozione e sentimento è prodotta dal funzionamento di una serie di composti chimici nel cervello.
Quindi, quando i sentimenti di tristezza vengono vissuti dopo una pausa, rispondono anche a certe sostanze cerebrali.
Stando con qualcuno, abituiamo il nostro cervello a rilasciare determinati livelli di dopamina.
In questo modo, quando la relazione finisce, questi livelli di dopamina scompaiono, poiché lo stimolo esterno che li ha motivati non è più presente.
In questi momenti, le sensazioni appaiono opposte a quelle che producono gli alti livelli di dopamina, motivo per cui si verificano sensazioni spiacevoli e di tristezza.
Quindi, tornando indietro per salvare le distanze, questa reazione cerebrale può essere simile a ciò che una persona dipendente da una sostanza sperimenta quando smette di consumare.
Il tossicodipendente sperimenta il disagio e la tipica dipendenza nota come scimmia quando smette di assumere il farmaco a cui è assuefatto principalmente perché ha bisogno di ripristinare i suoi livelli di dopamina.
In amore, gli effetti sono meno chiari, ma l'ossessione o le sensazioni molto sgradevoli che appaiono dopo una rottura possono rispondere, in parte, anche a queste modifiche sul funzionamento delle sostanze chimiche del cervello.
