La piramide di Maslow: bisogni umani (con immagini)
La piramide di Maslow o la gerarchia dei bisogni umani è una rappresentazione grafica che indica che le azioni delle persone sono motivate da una serie di bisogni, dal più semplice al più avanzato.
È una teoria dello psicologo Abraham Maslow sulla motivazione umana. Secondo Maslow, i bisogni umani hanno la forma di una piramide o di una scala, in modo che le persone cerchino prima di coprire i bisogni più elementari o primari (quelli alla base della piramide).
Quando le persone raggiungono ogni tipo di bisogno, le motivazioni vengono rimpiazzate da quelle immediatamente superiori fino a raggiungere il bisogno finale, quello della cima della piramide.
Ad esempio, una donna sposata, con un buon lavoro, innamorata di suo marito e rispettata nel suo lavoro, avrebbe raggiunto le esigenze fisiologiche, di sicurezza, di affiliazione e di riconoscimento. Può sentirsi uno scrittore e sentirsi autorappresentarsi quando scrive un libro, sebbene non abbia ancora raggiunto questo ultimo bisogno.
Chi era Abraham Maslow?
Abraham Maslow è stato uno dei più influenti psicologi americani nella seconda metà del 20 ° secolo. È noto per essere uno dei principali rappresentanti del movimento della psicologia umanistica. In effetti, è considerato da molti il fondatore di questa corrente.
Maslow formulò una teoria motivazionale in cui si interessava al funzionamento psicologico dell'individuo e alle forze che guidano l'essere umano a compiere determinate azioni.
Maslow era un autore preoccupato di scoprire lo sviluppo personale e l'autorealizzazione dell'essere umano. Per lui era importante scoprire cosa ha fatto crescere l'essere umano.
Questo autore ha considerato che tutte le persone hanno un innato desiderio di auto-realizzazione. RAE definisce l'autorealizzazione come il "raggiungimento soddisfacente delle aspirazioni personali con i propri mezzi".
Maslow ha considerato che l'essere umano si muove per raggiungere questa autorealizzazione, al fine di essere in grado di diventare ciò che vuole essere.
Tuttavia, ha sostenuto che per raggiungere questa motivazione, che è l'ultima per l'essere umano, l'individuo deve soddisfare altri bisogni che ci attendono come cibo, sicurezza o appartenenza ad un gruppo.
Se una persona ha fame, non ha un tetto per dormire o un lavoro che garantirà uno stipendio, Maslow crede che si prenderà cura di esso prima, prima di raggiungere la realizzazione personale.
Sfondo della piramide di Maslow
Alla fine degli anni '50 e all'inizio degli anni '60 abbiamo trovato, da un lato, la psicologia comportamentale. Ciò considerava l'essere umano un soggetto passivo, cioè l'individuo era come una macchina che rispondeva a uno stimolo.
D'altra parte, troviamo la psicoanalisi, che ha visto l'essere umano come un essere indifeso, determinato dai loro conflitti inconsci. È quindi, nel contesto di questi due paradigmi predominanti, quando emerge quella che chiamiamo "la terza forza" o la corrente della psicologia umanistica.
La psicologia umanistica mira a integrare i paradigmi prevalenti del momento, la psicoanalisi e il comportamentismo e, quindi, a sviluppare una psicologia sistematica con base empirica.
Maslow è considerato da molti il fondatore di questa corrente. Sono stati proprio gli aspetti positivi dell'umanità a suscitare il suo interesse.
La psicologia umanistica percepisce l'essere umano come un individuo sensibile all'ambiente e sebbene sia soggetto a determinati fattori condizionanti, è un soggetto attivo nella costruzione della sua conoscenza ed esperienza.
Maslow considera la persona come un essere attivo e suppone una rivoluzione in psicologia non solo a causa dell'arrivo della terza forza, ma anche perché non si concentra sul comportamento psicopatologico della persona come la psicologia ha fatto fino ad ora.
Le influenze più importanti nel pensiero di Maslow sono la psicoanalisi, l'antropologia sociale, il lavoro di Gestalt e Goldstein.
Era preoccupato del fatto che la conoscenza che avevamo del comportamento e della motivazione umana proveniva dalla psicopatologia. Tuttavia, per Maslow questi pazienti non riflettevano le motivazioni della popolazione generale.
In questo modo, nella sua teoria riuscì a combinare psicoanalisi, comportamentismo e psicologia umanistica. Per lui non esiste un approccio superiore al resto, tutti sono rilevanti e necessari.
Teoria della piramide di Maslow
All'interno della sua teoria motivazionale, Maslow propose nel 1943 la ben nota "Gerarchia dei bisogni di Maslow", pubblicata nell'articolo intitolato "Una teoria della motivazione umana".
Maslow afferma che i bisogni umani sono organizzati in modo gerarchico o piramidale. In modo che i bisogni siano soddisfatti progressivamente, il che significa che i bisogni che si trovano alla base della piramide saranno prioritari rispetto a quelli posti sopra.
Quando i bisogni della base sono coperti, l'essere umano continuerà a cercare la soddisfazione del livello successivo della piramide.
Cioè, la soddisfazione dei bisogni subordinati genera altri bisogni superiori nell'essere umano, che non nasce per soddisfare mentre i precedenti non sono coperti.
La piramide di Maslow è divisa in cinque livelli o strati. Questi strati sono disposti gerarchicamente in base all'importanza dei bisogni da coprire.
Ciò significa che i bisogni più elevati sono subordinati a quelli inferiori. Quindi, le diverse esigenze proposte da Maslow sono: bisogni fisiologici, sicurezza, amore, riconoscimento e autorealizzazione.
Diversi studi sono stati effettuati a partire dalla piramide di Maslow. Ad esempio, è stato applicato al mondo delle organizzazioni.
Un altro degli studi ha cercato di mettere in relazione le diverse esigenze di Maslow con la felicità degli esseri umani, concludendo che esisteva una correlazione tra piramide e felicità.
A cosa serve questa teoria?
Questa teoria serve a conoscere le motivazioni che una persona può avere in un momento della sua vita.
Una persona giovane, single e che vive ancora con i genitori, non avrebbe le stesse motivazioni di una persona con una lunga carriera, con una relazione di successo e con figli.
La prima persona potrebbe prima cercare un lavoro, un amore e una casa. Il secondo tenderebbe a cercare più autorealizzazione, cercando di raggiungere obiettivi personali come scrivere un libro, essere una persona migliore o "sogni" che prima non c'era modo di raggiungere i bisogni inferiori.
Tipi di bisogni
Bisogni fisiologici
Quelli che sono alla base della piramide. Sono quelli che si riferiscono a soddisfare condizioni minime che consentono all'essere umano di funzionare.
È tutto ciò che riguarda il cibo, la sete, il respiro, il riposo, il sesso, il riparo e l'omeostasi (equilibrio del corpo, lo sforzo compiuto dal corpo automaticamente per mantenere una costanza e uno stato normale).
Se una persona non percepisce che questi bisogni sono soddisfatti, lui o lei non sentirà l'impulso di raggiungere i bisogni immediatamente superiori, poiché la sua motivazione sarebbe diretta a coprire quelli fisiologici.
Sono bisogni che nascono con la persona, mentre tutti i seguenti stanno emergendo per tutta la vita.
Possiamo localizzarli in alcuni luoghi specifici del corpo umano ed esortarli perché hanno un carattere di ripetizione. Molti di loro possono essere soddisfatti del denaro.
Questi bisogni sono i più basilari, i più potenti e quelli che significano meno per la persona in cerca di autorealizzazione.
Esigenze di sicurezza
Questi sono i bisogni che si riferiscono alla tendenza a sentirci sicuri, che ci muoviamo in un ambiente stabile, che possiamo organizzare e strutturare il nostro ambiente. L'essere umano non ama vivere in un ambiente incerto.
Fanno riferimento alle necessità che consentono di mantenere un ordine e una sicurezza vitale. Qui la sicurezza diventa la forza che domina la personalità.
L'essere umano ha bisogno di sicurezza, ma solo se in precedenza ha soddisfatto i bisogni fisiologici. Troviamo la necessità di stabilità, ordine, protezione e dipendenza.
Molte volte l'essere umano mostra il bisogno di sicurezza attraverso la paura di cose diverse. La persona ha paura dell'incertezza, della confusione, di ciò che non sa. E tutto questo riflette la paura della mancanza di sicurezza.
All'interno di queste esigenze potremmo trovare la preoccupazione di risparmiare, acquistare beni, avere un futuro prevedibile, che non ci siano rischi per l'integrità personale o la famiglia.
Molte persone arrivano solo fino a questo livello.
Bisogno di amore, affiliazione o sociale
L'essere umano è un animale sociale. Pertanto, una volta soddisfatte le esigenze di cui sopra, sorgerà la necessità di appartenere ad un gruppo.
L'essere umano ha bisogno di sentirsi parte di una certa organizzazione, ma questi bisogni sono "meno basilari" o "più complessi" di quelli precedentemente menzionati.
Questa necessità è subordinata alla soddisfazione delle esigenze fisiologiche e di sicurezza come priorità. All'interno del bisogno di affiliazione troviamo l'affetto, l'amore, il fatto di appartenere ad un gruppo, di essere radicati in una terra e in questo modo smettere di sentirci soli.
Potremmo trovare esempi nel creare una famiglia, avere un gruppo di amici, far parte di gruppi sociali, gruppi di vicini, avere figli e così via.
Va anche notato che l'individualismo di questa società e la competitività che lo caratterizza andrebbero contro questa necessità.
Necessità di riconoscimento o stima
Ogni essere umano deve avere una valutazione di se stesso, un bisogno di autostima o riconoscimento. Questi bisogni sono associati alla costituzione psicologica dell'essere umano.
Questa stima di sé è in parte costruita dalla stima degli altri. L'essere umano ha bisogno di essere riconosciuto, di avere autostima, di sentirsi sicuro e valido all'interno della società.
Se la persona non riesce a soddisfare questa necessità spesso sentimenti di infelicità, bassa autostima, le persone sono considerate inferiori agli altri.
Nell'esigenza di stima, Maslow distingue tra:
a) Minore bisogno di stima : è un bisogno inferiore, che include il rispetto per gli altri verso se stessi, la dignità, l'attenzione degli altri, il mantenimento della reputazione, la fama, lo status.
b) Maggiore bisogno di stima : include il rispetto di se stessi verso se stessi, compresa la propria competenza, la realizzazione, l'indipendenza, la fiducia in se stessi e la libertà.
Bisogni di autorealizzazione
Il bisogno di autorealizzazione è nella parte superiore della piramide proposta da Maslow. Sono le metanecessità, i bisogni più alti o più soggettivi.
Nel processo di sviluppo umano c'è la tendenza a soddisfare il desiderio di essere sempre più umani. Sono difficili da descrivere ma includono la soddisfazione della propria individualità in tutti gli aspetti.
Significa sviluppare i propri bisogni, interni e unici. Ciò implica lo sviluppo in modo spirituale, il raggiungimento dello sviluppo morale, la ricerca del significato della propria vita, l'altruismo.
Le persone che cercano l'autorealizzazione devono essere libere di essere se stesse. Include la necessità di soddisfare le nostre capacità personali, sviluppare il nostro potenziale, fare ciò per cui mostriamo maggiore attitudine, espandere i metamotivi (ricerca della giustizia, produrre ordine, bellezza ...).
Questo desiderio o aspirazione finale sarà diverso a seconda di ogni individuo, poiché ciascuna delle persone si sentirà auto-realizzata da diverse situazioni o esperienze che non devono coincidere con quelle di un'altra persona.
Ad esempio, una delle aspirazioni che un individuo può avere e farlo sentire auto-realizzato può essere quello di diventare capo della propria azienda, mentre per un'altra persona potrebbe essere quella di iniziare una famiglia.
Nell'ambito del bisogno di sviluppo o di autorealizzazione, è una condizione necessaria che l'essere umano abbia soddisfatto tutti i precedenti. Tuttavia, questo non garantisce in alcun modo che la persona raggiunga l'autorealizzazione.
Esempi di ogni livello
fisiologico
Alcuni esempi di bisogni fisiologici sono mangiare, urinare, defecare, riposo fisico e mentale, relazioni sessuali.
sicurezza
Alcuni esempi del bisogno di sicurezza sono avere soldi per vivere, avere vestiti, avere una casa e avere cure mediche in caso di malattia.
Amore affiliazione
Esempi di questo bisogno sono avere amici, buone relazioni familiari e un rapporto d'amore come coppia.
riconoscimento
Esempi di questo bisogno devono essere premiati sul posto di lavoro, ricevere una decorazione dallo Stato, vincere un campionato, ricevere medaglie, essere elogiati dal pubblico, essere ammirati.
auto - realizzazione
Esempi di questo bisogno stanno avendo raggiunto obiettivi personali, facendo musica, scrivendo musica, aprendo un'impresa, facendo filosofia, imparando uno sport, ecc.
Caratteristiche della gerarchia dei bisogni di Maslow
Per comprendere la teoria proposta da Maslow dobbiamo prendere in considerazione una serie di presupposti che devono verificarsi:
a) Solo quando un livello è stato adeguatamente soddisfatto, il livello immediatamente superiore può aver luogo.
Se una motivazione o un bisogno non sono soddisfatti, il comportamento umano tende a soddisfarlo. Finché non lo fa, l'essere umano non passerà alla prossima motivazione e quindi non sarà in grado di svilupparsi.
b) Pertanto, non tutte le persone si troveranno nello stesso posto nella piramide. A seconda delle circostanze personali, ogni persona verrà posta alla volta nella piramide.
c) Non tutte le persone raggiungeranno l'ultimo collegamento o picco della piramide, fino all'autorealizzazione. Alcune persone potrebbero preoccuparsi di raggiungere la soddisfazione mentre molti altri troveranno la loro intera vita a livelli inferiori.
d) La piramide è una gerarchia, come abbiamo già detto. Quando alcuni sono soddisfatti, iniziano quelli seguenti.
Tuttavia, se in un certo momento e trovandosi in un legame superiore uno di quelli inferiori non è più soddisfatto, sorge la tensione nell'organismo.
Questo bisogno inferiore non è soddisfatto di quello che prenderà il controllo della persona, della sua motivazione e dominerà per organizzare e mobilitare l'organismo per soddisfarlo.
e) La frustrazione quando soddisfa le diverse esigenze comporta una minaccia per l'organismo e questi sono quelli che producono una reazione di allarme nell'organismo e la mobilitano.
Critiche della teoria di Maslow
Anche la teoria della piramide di Maslow ha ricevuto critiche. Autori come Wahba e Bridwell (1976) hanno rivisto la teoria della gerarchia dei bisogni in una pubblicazione.
Le critiche erano rivolte precisamente all'ordine della gerarchia, poiché è un aspetto centrale della teoria che deve essere soddisfatta per sviluppare il seguente.
Tuttavia, questi autori (e altri che lo hanno contestato) considerano che un ordine sotto forma di piramide non è necessario quando si soddisfano i bisogni e che un individuo potrebbe provare a soddisfare esigenze diverse nello stesso tempo.
Altri autori considerano che la piramide non è invariabile e che il fatto di posizionare alcuni bisogni o altri nell'ordine della gerarchia dipende dalla cultura.
Caratteristiche delle persone auto-realizzate
Sulla base degli studi condotti con la teoria della motivazione e la gerarchia dei bisogni in cerca di autorealizzazione come necessità finale, Maslow ha stabilito una serie di caratteristiche presentate da persone realizzate autonomamente.
Il concetto centrale della sua teoria è l'autorealizzazione. Lo definisce come "la realizzazione delle potenzialità della persona, per diventare pienamente umano, per diventare tutto ciò che la persona può essere, contemplando il raggiungimento di una piena identità e individualità" (Maslow, 1968).
Sono circa 16 tratti che queste persone mostrerebbero (pochi sono quelli che riescono a raggiungerlo):
1. Sii realistico sulla vita e una percezione efficace della realtà
2. Accetta, accetta gli altri e il mondo che li circonda, cioè mostra rispetto per loro, gli altri e la natura
3. Sono spontanei, semplici e naturali
4. Sorgono problemi che vanno oltre le tue necessità immediate
5. Necessità di privacy ma anche di solitudine
6. Sono indipendenti, autonomi
7. Visione del mondo profonda e non stereotipata
8. Possono vivere esperienze spirituali
9. Mantengono relazioni profonde e intime con gli altri
10. Si identificano con l'umanità
11. Sono persone creative
12. Mantengono atteggiamenti e valori democratici
13. Non confondere i mezzi con le estremità
14. Senso dell'umorismo senza crudeltà
15. Sono socialmente anticonformisti
16. Necessità di trascendenza, cioè di contribuire all'umanità
Maslow non spiega nella sua teoria la profondità della trascendenza, dato che poche persone riescono a raggiungerlo.
Per Maslow soddisfare questi bisogni e tutte le motivazioni che li circondano è l'impulso che porta le persone a svilupparsi in diversi ambiti della vita e sviluppare la loro personalità.
Quando una persona non riesce a soddisfarli, è insoddisfatto perché in lui si verificano sentimenti frustranti ed egoisti. La persona ristagna nel palcoscenico che non riesce a soddisfare.
L'ideale è raggiungere l'autorealizzazione, il culmine della piramide che consente alla persona di sviluppare e dispiegare tutto il suo potenziale. Tuttavia, pochissimi li raggiungono.
Cosa ne pensi dei bisogni umani? Pensi che la piramide di Maslow sia reale?
