Le 50 piante medicinali più comuni e i loro usi

Le piante medicinali sono rappresentate da specie come melissa, zoapatle, origano di montagna, olive e copalchi, tra gli altri. Questi, oltre a far parte della saggezza popolare, sono elementi rilevanti nella medicina tradizionale.

Queste specie sono caratterizzate dall'avere varie proprietà, tra cui l'antinfiammatorio, antibatterico, cicatrizzante, antimicrobico e antiossidante. Quest'ultimo aiuta a proteggere le cellule dal possibile danno che i radicali liberi possono causare.

L'importanza dell'uso delle piante medicinali risiede sia nel trattamento e nella prevenzione di alcune malattie, sia nello sviluppo e nella ricerca di nuovi medicinali e principi attivi.

Piante medicinali

Toronjil ( Agastache mexicana )

Questa pianta erbacea, appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, è costituita da un gruppo di fusti eretti fino a 150 centimetri. Le sue foglie sono aromatiche e possono quindi essere utilizzate nelle insalate e in alcuni cibi cotti. Inoltre, con loro viene prodotto il tè, con una delicata fragranza al limone.

Melissa è usata nel trattamento di malattie cardiovascolari, gastrointestinali o nervose, come ansia e stress.

I benefici della foglia di limone o di melissa, come è noto anche l' Agastache messicano, sono i seguenti: combattere la flatulenza, alleviare il mal di testa, calmare i crampi mestruali e creare effetti di tranquillità e benessere.

Allo stesso modo, aiuta a prevenire alcuni problemi digestivi e, insieme a poche gocce di limone, contribuisce a catarro e tosse.

Zoapatle ( Montanoa tomentosa cerv. )

Questo albero, che fa parte della famiglia delle Asteraceae, può misurare circa 1, 5 metri di altezza. Diversi sali minerali, resine, acido ossalico e olio essenziale, composti da monoterpeni, sono presenti nella composizione di questa pianta. campene, borneolo e limonene, tra gli altri.

Lo zoapatle è usato nel trattamento tradizionale dei disturbi mestruali femminili e in alcuni problemi durante il parto. Riguardo a ciò, è associato all'accelerazione delle contrazioni e all'eliminazione dei resti di sangue che potrebbero rimanere nell'utero, dopo la nascita del bambino.

D'altra parte, è un regolatore dei disturbi del ciclo mestruale, oltre a alleviare le coliche che potrebbero verificarsi in questo periodo. Inoltre, questa pianta è usata per calmare il disagio causato da stitichezza e reumatismi.

Origano di monte ( Lippia graveolens )

Questa pianta aromatica, membro della famiglia delle Verbenacee, ha un alto valore commerciale, per le sue caratteristiche come condimento e le sue proprietà medicinali. È composto da oli essenziali, p-cimene, timolo, limonene, a-pinene, tra gli altri.

L'origano selvatico ha proprietà antifungine, antiparassitarie, antibatteriche, antiossidanti e antimicrobiche. Allo stesso modo, una nuova ricerca relativa alla composizione fitochimica evidenzia l'attività di questa specie come antiossidante, ipotensiva, ipoglicemica e ipolipidica.

Inoltre, ha ampie applicazioni nella chemioterapia. Per quanto riguarda l'effetto anti-infiammatorio, gli studi dimostrano che agisce in modo efficiente nelle cellule di carcinoma epiteliale.

Copalchi ( Hintonia latiflora )

Il copalco può misurare fino a 8 metri di altezza. Nel fogliame verdognolo, composto da foglie ovali, i fiori bianchi spiccano con un aroma gradevole. Lo stelo è ruvido, da cui si ottiene una sostanza con proprietà ipoglicemizzanti.

La corteccia di Hintonia latiflora viene utilizzata contro i disagi intestinali e di stomaco. Tuttavia, la ricerca è attualmente in corso per studiare le proprietà antidiabetiche di questa specie.

I risultati riflettono che il copalco contribuisce alla diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue e aumenta la produzione dell'insulina ormonale.

Inoltre, questa specie è usata come diuretico, purificante, antisettico, antielmintico e per combattere malattie come la malaria e la malaria.

Chia ( Salvia hispanica )

Questa pianta erbacea appartiene alla famiglia delle Lamiaceae. La chia è tra le specie i cui semi hanno la più alta concentrazione di noti acidi grassi alfa-linolenici omega 3. Inoltre, contiene elementi con una potente attività antiossidante, come l'acido caffeico, la miricetina e il kaempferolo.

Il seme di questa pianta ha un'alta percentuale di carboidrati e fibre, solubili e insolubili. Inoltre, non ha glutine o elementi tossici.

Le caratteristiche idrofile della fibra solubile del seme lo inducono ad assorbire acqua. Gli studi hanno dimostrato che, quando il seme viene ingerito, il processo di assorbimento digestivo viene ritardato. Questo provoca una sensazione di pienezza, contribuendo così ad un minor consumo di cibo.

D'altra parte, quando viene a contatto con l'acqua, il seme produce un polisaccaride mucillaginoso. Questo agisce come una barriera fisica nello stomaco, limitando la digestione enzimatica di alcuni carboidrati. Pertanto, la sua trasformazione in zuccheri è prevenuta, un aspetto benefico per i diabetici.

Allo stesso modo, Salvia hispanica contribuisce al mantenimento di livelli ottimali di zucchero nel sangue e regolarizzazione della pressione sanguigna.

Bastoncino dolce ( Eysenhardtia platycarpa )

Il bastone dolce è un arbusto deciduo che può misurare tra 3 e 6 metri di altezza. Nella corteccia di questa pianta ci sono steroidi, flavonoidi e chetoni, componenti associati a varie proprietà terapeutiche. Tra questi ci sono antidiabetici, diuretici, antimicrobici e antinfiammatori.

Nel sistema gastrointestinale, questa specie è usata per trattare i dolori di stomaco, la diarrea e nel trattamento della dissenteria. Inoltre, è ampiamente usato come diuretico, contribuendo così all'eliminazione dei calcoli renali e alla disintossicazione del corpo.

Riduce anche il dolore e l'infiammazione a causa dell'artrite, regola i livelli di zucchero nel sangue e agisce sul cortisolo, l'ormone legato allo stress.

Cuachalalate ( Amphipterygium adstringens )

Questa pianta, appartenente alla famiglia delle Anacardiaceae, è tradizionalmente utilizzata nella cultura messicana come pianta medicinale. La corteccia di cuachalalate è usata per trattare malattie come la malaria e il cancro allo stomaco, ulcere gastriche e disturbi di stomaco, come la gastrite.

Studi recenti conferiscono a questa specie proprietà antitumorali. Allo stesso modo, ha effetti curativi su febbre, stomatite e ulcere varicose e gastriche, tra gli altri. Viene anche usato come una cicatrice, nelle ferite della pelle e come astringente.

Arnica messicana ( Heterotheca inuloides Cass .)

L'arnica messicana, esclusiva del Nuovo Mondo, è usata come medicina naturale fin dall'antichità.

Questa specie ha proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche e diuretiche. La tintura alcolica e la cottura di fiori e foglie sono usati esternamente sotto forma di impiastri o frizioni. Così, aiuta a diminuire il disturbo in caso di contusioni, distorsioni, nevralgie e dolori muscolari.

Inoltre, è usato nei reumatismi, nell'infiammazione delle gengive, nelle flebiti e in alcuni problemi gastrointestinali. È molto efficace nelle punture di insetti e nella pulizia delle ferite, grazie alla sua attività antimicrobica.

Pericón ( Tagetes lucida Cav .)

Questa erba, originaria del Messico e del Guatemala, fa parte della famiglia delle Asteraceae. Viene utilizzato, in infusione, nel trattamento dei disturbi dello stomaco, come la diarrea e alcune malattie batteriche.

Inoltre, ha proprietà antiossidanti, antispasmodiche e antibiotiche, essendo efficace contro i processi infettivi che causano Candida albicans e Salmonella pyogenes .

Il pericon è anche usato per pulire le ferite, per combattere la malaria e gli effetti delle punture di scorpione e alcuni serpenti.

Ahuehuete ( Taxodium mucronatum )

Questo albero, uno dei più longevi al mondo, è originario della Sierra Madre del Messico. La sua altezza raggiunge i 30 metri e la sua crosta è di grande durezza. Questo è ricco di pectina, alcaloidi, tannini e olio essenziale.

La resina ottenuta dal tronco viene utilizzata nella medicina tradizionale come potente analgesico, cicatrizzante e astringente. Quindi, è usato nella pelle bruciata, nelle ulcere, nel trattamento della scabbia e delle ustioni.

Attualmente, è usato in problemi circolatori, diarrea, emorroidi, nei disturbi delle mestruazioni e in alcune condizioni cardiache e circolatorie. Grazie alla sua proprietà diuretica, aiuta nel controllo della pressione sanguigna e nell'eliminazione di alcune tossine presenti nel corpo.

Alder ( Alnus acuminata )

Questo albero, originario del Messico, appartiene alla famiglia delle Betulaceae. L'ontano ha principi attivi, come i tannini e alcuni acidi, che lo rendono una pianta utilizzata nella medicina tradizionale.

La corteccia ha attività antifungina e antibatterica, mentre le foglie sono utilizzate per i reumatismi e per eliminare i calcoli renali.

Allo stesso modo, i benefici di questa pianta sono dovuti alle sue proprietà astringenti, utilizzate nei mal di gola. Inoltre, è emostatico, essendo in grado di prevenire e controllare le emorragie.

D'altra parte, l'ontano potrebbe essere usato per lavare le ferite, alleviare il mal di testa e il disagio del freddo e per ridurre l'infiammazione. Una cottura della corteccia interna potrebbe essere utilizzata come lavaggio esterno contro determinate condizioni della pelle e pediculosi.

Añíl cimarrón ( Indigofera suffruticosa )

Il bighorn indaco ha componenti, come ammine, triterpeni, flavonoidi, tannini e fenoli, che gli conferiscono varie proprietà medicinali. Tra questi ci sono l'antispasmodico, l'antisettico e il febbrifugo. Inoltre, questa specie è antiparassitaria, lassativa, antiepetica e antiepilettica.

Comunemente, questa pianta viene utilizzata per curare la scabbia e nel trattamento della faringite. Inoltre, allevia le condizioni della pelle, causate dai dermatofiti e può guarire le ulcere delle ferite. Allo stesso modo, è usato nel caso di morsi di serpente e nelle punture di api.

Le radici del bighorn indaco sono utilizzate per eliminare gli agenti causali della pediculosi. Un altro aspetto importante di questa specie è il suo effetto epatoprotettivo e antiossidante.

Anon ( Anonna reticulata )

Questo frutto tropicale, il cui guscio ha le punte e la polpa è bianca, viene frequentemente usato in frullati, gelati e succhi. Tuttavia, ha grandi proprietà medicinali. All'interno delle parti del frutto, i semi potrebbero essere tossici.

Pertanto, l'anon è noto per la sua efficacia come antibatterico, antivirale e antifungino. Per questo motivo, è eccellente nei trattamenti per combattere le infezioni batteriche e parassiti intestinali. Inoltre, consumare il frutto contribuisce alla regolazione della pressione sanguigna, migliorando così la circolazione sanguigna.

Il rene, come è noto anche a questa specie, è un sedativo naturale, quindi è solitamente usato in casi di lieve depressione o stress. Inoltre, è usato come stimolante della digestione, per ridurre il dolore causato da reumatismi o contusioni, nei processi di diarrea e nella dissenteria.

È un potente anti-infiammatorio e curativo. Perché è ricco di vitamina C e ferro, l'assunzione di frutta è un ottimo alleato nel recupero di quadri anemici. Allo stesso modo, è usato per il sollievo delle coliche e nel controllo della forfora.

Cassa bassa ( Rivina humilis )

Questa erba selvatica è caratterizzata da frutti rossi brillanti, che crescono in grappoli. Nella medicina tradizionale, le foglie sono usate nel fegato e nei problemi nervosi, nei dolori di stomaco, nelle vene varicose, nell'itterizia e nella diarrea.

Esternamente sono utilizzati nella cura di morbillo, eruzione cutanea, erisipela e morsi di serpente.

Il corallo, come è anche conosciuta questa specie, ha proprietà antireumatiche. Inoltre, è usato come lassativo e per prevenire il vomito. Come una tintura, è usato come antisettico, cicatrizzante e contro le emorroidi.

Yam ( Dioscorea spp.)

L'igname appartiene a un genere di piante tropicali, il cui tubero è ampiamente utilizzato per il cibo. Tuttavia, ha principi attivi, come la diosgenina, utilizzati nell'industria farmacologica.

Nella medicina tradizionale, questa pianta potrebbe essere usata come antitumorale, lassativo, astringente, antidepressivo e antidoto al morso dei serpenti. Viene anche usato nel trattamento di reumatismi, coliche, febbre e nel miglioramento delle funzioni del tratto gastrointestinale.

Sulla pelle, i cataplasmi possono essere applicati su aree che hanno subito ustioni o che hanno lesioni o ulcere. Inoltre, potrebbe essere indicato per ridurre i disturbi organici tipici della menopausa, come secchezza vaginale, insonnia, "vampate di calore" e sudorazioni notturne.

Maguey viola ( spathacea tradescantia )

Questa pianta è usata nelle ferite, a causa del suo effetto antinfiammatorio e antisettico. Inoltre, la sua azione antibiotica viene utilizzata contro il Mycobacterium tuberculosis .

La sua attività antibatterica è dimostrata, agendo efficacemente contro 6 specie batteriche Gram-positive e 4 Gram-negative, come Staphylococcus aureus e Neisseria gonorrhoeae .

Inoltre, è usato per ridurre la febbre, mal di testa, tosse e reumatismi e bronchiti.

Attualmente è in corso una ricerca sull'uso delle proprietà antitumorali del maguey purple, al fine di proporre strategie chemiopreventive opzionali nel trattamento dei pazienti oncologici.

Azumiate ( Baccharis salicifolia )

Questo arbusto, che appartiene alla famiglia delle Asteraceae, viene utilizzato nella medicina tradizionale contro le infezioni e il mal di stomaco. Inoltre, le sue foglie sono usate nei casi in cui cadute o colpi hanno causato lividi.

D'altra parte, è usato per trattare la varicella e l'eruzione cutanea. Il Baccharis salicifolia ha proprietà anti-venerea, antireumatica, vermifuga, stomatologica, lenitiva e antinfiammatoria.

Crescione ( Nasturtium officinale )

Il crescione è una pianta acquatica o semi-acquatica, che misura tra 10 e 50 centimetri di altezza. Nella sua composizione chimica ci sono grandi percentuali di calcio, ferro, acido grasso omega-3 e acido folico, nonché vitamine C e A.

Il consumo naturale di crescione è una fonte di composti antiossidanti e fitochimici, oltre ad essere un eccellente espettorante e assistente dei processi digestivi.

Studi recenti evidenziano la proprietà antitumorale del Nasturtium officinale, specialmente contro il cancro al polmone e al seno. Allo stesso modo, i ricercatori affermano che l'isotiocianato di fenile, contenuto nel crescione, potrebbe inibire l'angiogenesi.

Bretone ( Lepechinia caulescens )

Questa erba curativa, che fa parte della famiglia delle Lamiaceae, può raggiungere un'altezza di 80 centimetri. Ha un ampio spettro di azione nella medicina naturale. Pertanto, è utilizzato nei disturbi digestivi, come indigestione, coliche, gastrite, diarrea e dolori allo stomaco.

Tradizionalmente, specialmente in alcune zone dello stato di Michoacán, questa specie viene utilizzata per controllare il diabete mellito. Recentemente, alcune indagini condotte su conigli con iperglicemia temporanea hanno confermato l'effetto anti-iperglicemico di Lepechinia caulescens .

Capulí ( Prunus serótina )

Questo albero deciduo cresce tra i 15 ei 30 metri di altezza. In questa specie, per scopi medicinali, vengono usate foglie, rami e gemme.

Per quanto riguarda la frutta, ha un valore nutritivo molto alto. Il succo di questo, ha polifenoli, un potente antiossidante. Inoltre, hanno proprietà anti-infiammatorie.

Allo stesso modo, la ciliegia nera, come è conosciuta anche questa specie, è usata come eccellente espettorante e diuretico. I boccioli e le foglie sono usati per calmare i disturbi causati da reumatismi, raffreddori e coliche.

Cedro amaro ( Cedrela odorata )

Il cedro amaro appartiene alla famiglia Meliáceas. Questo albero tropicale ha un pozzo che potrebbe raggiungere i 40 metri di altezza.

Varie proprietà medicinali sono attribuite a questa specie. Tra questi vi sono la sua attività nei problemi respiratori, come l'asma e la bronchite. Inoltre, è usato per lenire dolori di stomaco, orecchie e macina, come rilassante muscolare e anti-emorragico.

Il cedro amaro agisce contro la diarrea, la dispepsia, l'indigestione e la cancrena. Il suo uso è efficace nel trattamento della malaria, reumatismi e morsi di serpente. È anche febbrifugo e antiparassitario.

Pochote ( Ceiba pentandra )

Il Pochote è un albero che può raggiungere fino a 70 metri di altezza. È una specie ampiamente utilizzata nella medicina tradizionale, utilizzando foglie, corteccia e resina. I semi sono considerati tossici.

Di solito è indicato come diuretico, antispasmodico e astringente. Allevia anche l'emicrania e agisce in caso di reumatismi, emorragia, congestione bronchiale e diarrea.

La resina è usata nel trattamento di alcune malattie intestinali. Per quanto riguarda lo stelo, ha proprietà anti-infiammatorie e viene utilizzato per lenire il mal di denti.

Chaca ( Bursera simaruba )

Questa specie arboree, endemica dello Yucatan, è usata in alcuni affetti dei reni, del fegato e dello stomaco e agisce contro la pertosse e la dissenteria. In caso di morbillo, strofinare o fare il bagno sono raccomandati.

La resina del bastone di mulato, come è anche conosciuta questa specie, è usata per le ustioni prodotte dalla linfa del Metopium brownei . Inoltre, quando combinato con il rosmarino, si forma un impiastro che agisce contro il dolore reumatico.

Allo stesso modo, è usato come anti-infiammatorio, espettorante e lassativo. È molto efficace contro le infezioni orali e quelle causate da funghi.

Chalahuite ( Inga jinicuil )

La Chalahuite è nota per le sue proprietà antiossidanti, emollienti, astringenti, anti-ulcerogene, stomatologiche e depurative. Inoltre, è usato come anti-infiammatorio, antifungoso, antibatterico e antibatterico.

I frutti sono usati come trattamenti in caso di dissenteria, eruzioni cutanee, diarrea e cistite. Per quanto riguarda le foglie e la corteccia, sono indicate come antispasmodiche, antipiretiche e negli affetti dell'apparato respiratorio e digerente.

Questa specie ha un'attività positiva contro i ceppi batterici Staphylococcus aureus e Listeria monocytogenes.

Chaparro ( Chaparro amargoso )

Frequentemente, alcuni parassiti diventano resistenti ai farmaci, una situazione che si verifica nel caso della malaria (Plasmodium falciparum). A causa di ciò, nelle ricerche effettuate si evidenzia l'attività antimalarica di Chaparro amargoso .

In relazione al protozoo Trypanosoma cruzi, che causa la malattia di Chagas, l'estratto metanolico di questa specie inibisce lo sviluppo di questo protozoo di circa il 33%.

In breve è usato nei trattamenti delle condizioni del tratto gastrointestinale, come la diarrea e la colite. Come agente parassitario, è attivo nel trattamento dell'amebiasi e della dissenteria. Prima di Entamoeba histolytica, agisce distruggendo sia le sue uova che il parassita adulto.

Jarilla ( Dodonaea viscosa )

Questa pianta medicinale appartiene alla famiglia delle sapindáceas. Le infusioni sono preparate con i gambi e le foglie, queste sono usate negli affetti della gola e per abbassare la temperatura corporea, in condizioni febbrili e come antielmintici.

Jarilla sono indicati nei disturbi dell'apparato digerente, tra cui diarrea, indigestione, stitichezza e ulcere. Inoltre, stimola la produzione di latte materno e regola il ciclo mestruale.

Le foglie di viscosa Dodonaea sono utilizzate come condimento in eruzioni cutanee, punture di insetti e ferite.

Chaya ( Cnidoscolus chayamansa )

Il chaya è un arbusto mesoamericano, appartenente alla famiglia Euphorbiaceae. In Messico è una pianta molto popolare. Le sue foglie sono usate come cavoli e cotte come gli spinaci.

In questo senso, questa specie contiene un'alta percentuale di sali minerali, vitamine, enzimi e oligoelementi, formando così un fitocomposito altamente favorevole all'organismo.

Tra i benefici ci sono i livelli diminuiti di acido urico e colesterolo, oltre a fungere da regolatore della pressione sanguigna, migliorando così la circolazione sanguigna.

D'altra parte, facilita il processo digestivo, aiutando il normale transito attraverso l'intestino dei rifiuti organici. Allo stesso modo, migliora le funzioni cerebrali, favorendo lo sviluppo della memoria.

Chicalote ( Argemone mexicana )

Il chicalote è una pianta endemica messicana, con ampio uso nella medicina tradizionale. Questo è attribuito proprietà curative, antinfiammatorie, antielmintici, antifungine e antibatteriche.

Il seme viene usato come analgesico, poiché è particolarmente efficace nel caso delle coliche. È anche lassativo, tosse calmante e sedativo. Per quanto riguarda le foglie, il gambo e i fiori, hanno un'azione antibatterica e antivirale, essendo particolarmente utili contro la malaria.

Inoltre, sono usati per cataratta, congiuntivite, alcune infezioni della pelle, emorroidi e ustioni.

Chicozapote ( Manilkara zapota )

Questo albero tropicale, appartenente alla famiglia delle Sapotaceae, è originario dell'America Centrale, del Messico e del Sud America del Nord. Il suo frutto è raccomandato per le persone ipertese. Questo perché impedisce la formazione di coaguli di sangue nelle arterie.

Lo zapote, come è anche conosciuta questa specie, è una fonte naturale di vitamine C e A. Per questo motivo viene usato nei problemi della pelle e delle vie respiratorie. Ha anche proprietà antibiotiche, che aiutano a migliorare il sistema immunitario del corpo.

Per quanto riguarda il sistema circolatorio, questa specie aiuta nel controllo dei trigliceridi e dei livelli di colesterolo nel sangue. Il seme ha effetti antibatterici, agendo specificamente contro alcuni ceppi, come Vibrio cholerae e Pseudomonas oleovorans .

Il frutto agisce inibendo l'attività dell'elastasi e della collagenasi. Questi enzimi sono responsabili della disintegrazione di elastina e collagene. In questo modo, il chicozapote previene l'invecchiamento della pelle.

La piantaggine ( Plantago major )

La piantaggine è una pianta erbacea che raggiunge un'altezza tra i 30 ei 50 centimetri. Le sue foglie hanno un bordo seghettato ed emergono da una rosetta basale. Questa specie medicinale copre una vasta gamma di patologie, tra cui la gastrite, la diarrea, le emorragie, le ulcere, la dissenteria e le emorroidi.

È un eccellente rimedio ed emolliente, dove le sue proprietà antisettiche. Agenti antinfiammatori e astringenti permettono la sua azione efficace in caso di emorragie e ferite cutanee.

Plantago major è usato nel trattamento e nel sollievo delle infezioni del tratto urinario. È anche molto efficace nell'abbassare la febbre. La bocca si sciacqua con questa pianta per curare alcune ferite delle gengive e della bocca.

Chinahuatillo (Acalypha alopecuroides)

• Parti che sono utili: foglie e picchi.
• Modalità d'uso: infusione per prendere o lavare le ferite.
• vantaggi:

1. Sgonfia i bronchi (ausiliari nel trattamento dell'asma).
2. Disinfetta le ferite.
3. Diminuisce o previene la formazione di acne.
4. Riduce i sintomi della ruggine.

• Effetti collaterali: stitichezza e pelle secca.

Aloe (Aloe)

• Parti utili: la polpa all'interno delle foglie.
• Modalità d'uso: come alimento fresco o direttamente sulla pelle.
• vantaggi:

1. Riduce il periodo di guarigione delle ferite.
2. Riduce la secchezza della pelle.
3. Riduce l'orticaria provocata da aculei di insetti o allergie.
4. Riduce l'infiammazione di orticaria e ferite.
5. Lassativo naturale
6. Ausiliario nel trattamento della colite, consentendo l'uscita di gas accumulati.
7. Aumentare l'appetito

• Effetti collaterali: diarrea da uso prolungato.

zucca

• Parti che sono utili: polpa di frutta.
• Come usare: mangiare la frutta.
• vantaggi:

1. Elimina il liquido in eccesso nel corpo.
2. Disintossica il sangue

• Effetti collaterali: diarrea da uso prolungato.

Canchanlagua (Schkuhria pinnata)

• Parti che sono utili: steli e fiori.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Disintossica il sangue
2. Desinflamante stomaco e intestino.
3. Riduce l'ipertensione arteriosa.
4. Aiuta ad abbassare la febbre.

• Effetti collaterali: calcoli renali e diarrea da uso prolungato.

achiote

• Parti che sono utili: semi.
• Modo d'uso: masticare, prendere l'infuso o mettere semi macinati direttamente nella ferita.
• vantaggi:

1. Asciuga le ferite superficiali aiutandone la guarigione.
2. Elimina il mal di testa
3. Anti-veleno in avvelenamento da pignone naturale.

• Effetti collaterali: bruciore nella ferita e sete.

Cichorium intybus ( cicoria comune)

• Parti che sono utili: foglia e radice.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. guarigione
2. Migliora il funzionamento del fegato
3. Elimina i vermi intestinali
4. sedativo
5. Diuretici.

Aglio (Allium sativum)

• Parti che sono utili: testa o denti.
• Modalità d'uso: in infusione, intera, masticata.
• vantaggi:

1. Previene le infezioni rafforzando il sistema immunitario.
2. Abbassa la pressione alta
3. Diminuisci i livelli di colesterolo.
4. Rafforza le ossa

• Effetti collaterali: alitosi e sudore impregnati di dolore all'aglio.

Epazote (Dysphania ambrosioides)

• Parti che sono utili: foglie
• Modalità d'uso: come condimento o infusione
• vantaggi:

1. Agisce come assistente nel trattamento della parassitosi.
2. Aumenta il transito intestinale, eliminando la stitichezza e l'accumulo di gas.
3. Assistente nel trattamento dei crampi mestruali.
4. Riduce lo stress

• Effetti collaterali: calcoli renali e diminuzione della frequenza cardiaca a causa di un uso prolungato.

Pasiflora (Passiflora incarnata)

• Parti che sono utili: fiore.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Rilassante (contro l'ansia, il nervosismo, l'isteria ...).
2. Riduce i sintomi dell'asma.
3. Diminuisce le aritmie cardiache
4. Allevia il dolore muscolare (analgesico).

• Effetti collaterali: diminuisce la frequenza cardiaca e provoca sonnolenza.

Boldo (Peumus boldus)

• Parti che sono utili: foglie e frutti.
• Modalità d'uso: infusione o ingestione del frutto.
• vantaggi:

1. Aumenta il transito intestinale, eliminando la stitichezza e l'accumulo di gas.
2. Riduce l'infiammazione
3. Rilassamento del sistema nervoso.
4. Disintossica il sangue
5. Elimina il liquido in eccesso dal corpo.
6. Aiuta nel trattamento delle infezioni del tratto urinario.

Guayule (Parthenium argentatum)

• Parti che sono utili: foglie e fiori.
• Modalità d'uso: infusione.
• Vantaggi: riduce i sintomi di influenza e allergie.
• Effetti collaterali: secchezza e sanguinamento delle membrane mucose e costipazione.

Chipilin (Crotalaria longirostrata)

• Parti che sono utili: foglie
• Modalità d'uso: infusione
• vantaggi:

1. Riduce i sintomi delle infezioni intestinali come nausea e vomito
2. Riduce l'ipertensione arteriosa
3. Aiuta a controllare il mal di gola nelle infezioni respiratorie

• Effetti collaterali: stitichezza, sete, diminuzione della frequenza cardiaca e svenimento.

Tepozán (Buddleja cordata)

• Parti che sono utili: foglie e radici.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. La febbre diminuisce
2. Elimina i liquidi trattenuti.
3. Serve come antisettico per disinfettare le ferite.

• Effetti collaterali: non noto.

Tlaxcalishuat

• Parti che sono utili: foglie con steli.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Aumenta il transito intestinale, eliminando la stitichezza e l'accumulo di gas.
2. Riduce le infezioni respiratorie.
3. Disinfetta ferite e ustioni.

• Effetti collaterali: stitichezza e pelle secca.

Erba Cancro (Cuphea aequipetala)

• Parti che sono utili: l' intera pianta.
• Modalità d'uso: infusione per il lavaggio.
• Benefici: disinfetta le ferite.
• Effetti collaterali: bruciore nella ferita quando applicato.

Mais (Zea mays)

• Parti che sono utili: i capelli di mais.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Ausiliario nel trattamento delle infezioni.
2. Aiuta il sistema circolatorio.
3. Previene le malattie orali.
4. Aiuta a ridurre la ruggine e le infezioni ai reni.
5. Disinfetta le ferite.
6. Previene le malattie gastrointestinali.

• Effetti collaterali: diarrea e nausea.

menta

• Parti che sono utili: fogli.
• Modo d'uso: masticato, in infusione e gesso.
• vantaggi:

1. Antivomitiva.
2. Elimina l'alitosi.
3. Vie respiratorie decongestionanti.
4. Aumenta il transito intestinale, eliminando la stitichezza e l'accumulo di gas.

• Effetti collaterali: non noto.

Carciofo (Cynara scolymus)

• Parti che sono utili: foglie e gemme del fiore.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Riduce il fegato grasso.
2. Elimina la ritenzione di liquidi
3. Aiuta a disintegrare ed espellere i calcoli renali.

• Effetti collaterali: sensazione di sete e sudorazione eccessiva.

Guajilote

• Parti che sono utili: corteccia, radice e frutto
• Modalità d'uso: infusione e polpa di frutta
• vantaggi:

1. Lassativo naturale
2. Elimina i liquidi in eccesso
3. Aiuta a disintegrare i calcoli renali e le infezioni del tratto urinario
4. Previene e allevia i sintomi delle malattie respiratorie

• Effetti collaterali: diarrea.

Borsa del pastore (Capsella bursa-pastoris)

• Parti che sono utili: l' intera pianta senza radici.
• Modalità d'uso: infusione e acqua per il lavaggio.
• vantaggi:

1. Assistente nel trattamento delle infezioni vaginali.
2. Riduce il dolore a causa di artrite.
3. Abbassa il colesterolo

• Effetti collaterali: vertigini e sonnolenza.

Altea (Althaea officinalis)

• Parti che sono utili: l' intera pianta.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Calma il sistema nervoso (stress e nervi).
2. Riduce i sintomi dell'influenza.

• Effetti collaterali: sonnolenza.

Calendula (Calendula officinalis)

• Parti che sono utili: fiori.
• Modalità d'uso: infusione e unguento.
• vantaggi:

1. Rimuovere il panno causato dalla gravidanza.
2. Aiuta a guarire le ferite più velocemente.

• Effetti collaterali: pelle secca.

Borragine (Borago officinalis)

• Parti che sono utili: l' intera pianta senza radice.
• Modalità d'uso: infusione.
• Vantaggi: riduce i sintomi di infezioni gastrointestinali come vomito, diarrea e nausea.
• Effetti collaterali: costipazione.

Equiseto (Equisetum arvense)

• Parti che sono utili: l' intera pianta eccetto la radice.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Aiuta a disintegrare ed espellere i calcoli renali.
2. Controlla il flusso mestruale eccessivo.

• Effetti collaterali: diarrea.

malva

• Parti che sono utili: l' intera pianta eccetto la radice.
• Modalità d'uso: infusione da bere e fare gargarismi.
• vantaggi:

1. La febbre diminuisce
2. Elimina mal di gola a causa di infezione.

• Effetti collaterali: non noto.

Camomilla (Chamaemelum nobile)

• Parti che sono utili: fiori e foglie.
• Modalità d'uso: infusione per bere e per il lavaggio.
• vantaggi:

1. Elimina le infezioni agli occhi quando lavato.
2. Calma il sistema nervoso (stress, nervi ...).
3. Diminuisce il mal di stomaco con l'eccesso di cibo

• Effetti collaterali: costipazione.

ortica

• Parti che sono utili: fogli.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Disintossica il sangue
2. Elimina i liquidi trattenuti
3. Migliora la circolazione sanguigna.
4. Aumenta il transito intestinale, eliminando la stitichezza e l'accumulo di gas.

• Effetti collaterali: diarrea.

Rosmarino (Rosmarinus officinalis)

• Parti che sono utili: steli.
• Modalità d'uso: infusione per il lavaggio.
• vantaggi:

1. Riduce la caduta dei capelli
2. Diminuisce il dolore muscolare

• Effetti collaterali: pelle secca.

Buona erba (Mentha spicata)

• Parti che sono utili: fogli.
• Modo d'uso: masticato o in infusione.
• vantaggi:

1. Smette di vomitare
2. Elimina l'alitosi.
3. Aumenta il transito intestinale, eliminando la stitichezza e l'accumulo di gas.

• Effetti collaterali: non noto.

Muña (Minthostachys mollis)

• Parti che sono utili: fogli.
• Modalità d'uso: infusione.
• Benefici: elimina il mal di stomaco dovuto alla gastrite.
• Effetti collaterali: non noto.

Eucalipto (eucalipto)

• Parti che sono utili: fogli.
• Modalità d'uso: infusione per annusare e bere.
• Vantaggi: decongestione delle vie respiratorie superiori.
• Effetti collaterali: non noto.

Acanto (mollis di acanto)

• Parti che sono utili: fogli.
• Modalità d'uso: infusione e unguento.
• vantaggi:

1. Elimina una leggera diarrea.
2. Sgonfia le adenoidi.
3. Sgonfia morsi di ragno e zanzare quando viene utilizzato sulla pelle.

• Effetti collaterali: costipazione.

Melissa (Melissa officinalis)

• Parti che sono utili: fiori e foglie secche.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Aiuta l'assorbimento dei nutrienti
2. Elimina la diarrea
3. Elimina le coliche

• Effetti collaterali: stitichezza, gastrite e colite, in caso di uso prolungato.

Finocchio (Foeniculum vulgare)

• Parti che sono utili: rami.
• Modalità d'uso: infusione.
• vantaggi:

1. Stimola la produzione di latte durante l'allattamento
2. Elimina il gas dall'intestino
3. Elimina la ritenzione di liquidi
4. Riduce i crampi mestruali

• Effetti collaterali: costipazione.

Salvia (Salvia officinalis)

• Parti che sono utili: foglie
• Modalità d'uso: infusione e inserti
• vantaggi:

1. La febbre diminuisce
2. Aiuto contro le infezioni
3. Smette di sanguinare.
4. Elimina le infezioni nelle ferite.

• Effetti collaterali: non noto.

Balsamina (Momordica charantia)

• Parti che sono utili: fogli.
• Modalità d'uso: infusione per bagni.
• Benefici: elimina il prurito negli orticaria e nella varicella.
• Effetti collaterali: pelle secca.

Curcuma (Curcuma longa)

• Parti che sono utili: foglie e steli.
• Modalità d'uso: pomata.
• Vantaggi: sgonfia articolazioni e muscoli.
• Effetti collaterali: non noto.

Anice (Pimpinella anisum)

• Parti che sono utili: stelle.
• Modalità d'uso: infusione.
• Benefici: aiuta a rimuovere il gas accumulato nell'intestino.
• Effetti collaterali: diarrea e sonnolenza.

Caraway (Carum carvi)

• Parti che sono utili: fogli.
• Modalità d'uso: infusione.
• Benefici: stimola la produzione di latte durante l'allattamento.
• Effetti collaterali: costipazione.

Limoncillo (Citrus × limon)

• Partes que son de utilidad: ramas.
• Modo de uso: infusión.
• Beneficios:

1. Digestivo natural.
2. Elimina la retención de líquidos.

• Efectos secundarios: no conocidos.

Éter (Artemisia abrotanum)

• Partes que son de utilidad: hojas.
• Modo de uso: infusión.
• Beneficios:

1. Desintoxica.
2. Desinflama vías urinarias.
3. Disminuye el estrés.
4. Desintegra cálculos renales.
5. Reduce el colesterol.

• Efectos secundarios: mareos y disminución de la presión arterial.

Jamaica (Hibiscus sabdariffa)

• Partes que son de utilidad: flor.
• Modo de uso: infusión.
• Beneficios:

1. Elimina líquidos retenidos.
2. Disminuye los niveles de colesterol.
3. Fortalece el sistema inmunológico.
4. Regula el azúcar en sangre.

• Efectos secundarios: no conocidos.

Lavanda (Lavandula angustifolia)

• Partes que son de utilidad: flores.
• Modo de uso: infusión para beber y lavados.
• Beneficios:

1. Calma los nervios y el estrés.
2. Como lavado, elimina el mal olor de los pies, combate infecciones en genitales e infecciones en la piel.

• Efectos secundarios: no conocidos.

Genciana (Gentiana lutea)

• Partes que son de utilidad: raíz.
• Modo de uso: infusión.
• Beneficios:

1. Tratamiento contra la anorexia.
2. Aumenta el tránsito intestinal, eliminando así el estreñimiento y acumulación de gases.
3. Elimina flatulencias.
4. Estimula la tiroides.

• Efectos secundarios: no conocidos.