Fobia della scuola: sintomi, cause, trattamento

Fobia della scuola o didascaleinofobia È la paura irrazionale e persistente della scuola. Questo tipo di disturbo è molto simile ad altri tipi di ansie infantili, che possono derivare da altre varianti come la paura di un bambino di essere separato dai genitori. Questa paura di ogni scuola ha un trattamento terapeutico e le sue cause e diagnosi sono relativamente facili da individuare e valutare.

Sicuramente hai visto molti bambini piangere, urlare, tenersi stretti ai loro genitori, ecc. All'inizio del ritorno a scuola o anche se sei un genitore sarai passato prima o poi.

In linea di principio non dovresti preoccuparti di questo tipo di comportamento se è successo solo un paio di volte, dal momento che sono normalmente normali nella maggior parte dei bambini. Tuttavia, il problema arriverà una volta che questo tipo di comportamento si verificherà ripetutamente e in modo persistente con un marcato livello di ansia e sofferenza emotiva.

Successivamente, spiegherò in dettaglio in cosa consiste questa fobia, quali sono i suoi sintomi, i fattori scatenanti e le possibili cure.

Caratteristiche della fobia scolastica

Il termine "fobia della scuola" fu usato per la prima volta nel 1941 per identificare tutti quei bambini che non frequentavano la scuola a causa dell'elevato livello di ansia e di stress emotivo causato loro. Come abbiamo già detto, è noto anche come rifiuto della scuola o didascaleinofobia.

Solo il pensiero che devi andare a scuola, diventa qualcosa di letteralmente terrificante per chi lo subisce.

Secondo l'American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (AACAP), di solito appare nei bambini di età prescolare di 5-7 anni che di solito soffrono di ansia da separazione e nei bambini di 11-14 anni, a causa della transizione che comporta il passaggio dalla scuola elementare alla scuola superiore.

In questa transizione il livello di difficoltà del lavoro scolastico inizia ad aumentare, oltre ai cambiamenti associati alla pubertà e all'adolescenza e, naturalmente, a quegli ormoni che sono in piena ebollizione.

Forse questa frase che Hartwell-Walker ha scritto in un articolo rappresenta perfettamente la fobia di andare a scuola:

"La scuola è un posto dove non possono avere successo, dove si sentono male con se stessi, in cui vivono costantemente all'altezza delle aspettative degli adulti. Giorno dopo giorno, anno dopo anno, vengono gettati nella situazione che temono di più. E giorno dopo giorno, anno dopo anno, la paura è rafforzata ".

I sintomi della fobia scolastica

Il segno più ovvio che abbiamo a che fare con un caso di fobia scolastica è il rifiuto di frequentare la scuola. Ma non tutti quelli che si rifiutano di andare a scuola soffrono di questa condizione psicologica, poiché devono anche avere una sintomatologia specifica.

Per quanto riguarda l'inizio della fobia, questo può essere:

  • Graduale, con poche proteste intense sulla frequenza scolastica che finisce alla fine in un rifiuto totale.
  • Brusca, che può essere preceduta da una malattia, una vacanza o un cambio di scuola, che può essere abbastanza stressante.

Tra i sintomi più importanti abbiamo:

-Un elevato livello di ansia che può portare a una vera crisi di angoscia alla prospettiva di dover andare a scuola. Si manifesta sotto forma di: pallore, pianto, disturbi somatici, nausea, vomito, diarrea, vertigini, palpitazioni, secchezza delle fauci, sudorazione eccessiva o addirittura attacchi di panico.

Questo di solito è abbastanza doloroso per i genitori poiché non sono in grado di aiutare i loro figli ad alleviare questi sintomi.

- D'altra parte ci possono essere sintomi depressivi, sebbene siano meno frequenti, come: tristezza, anedonia o sentimenti di insicurezza.

Questi sintomi tendono ad essere più intensi al mattino, ore prima di dover andare a scuola.

- Sintomi influenzali : con l'avvicinarsi del tempo scolastico, alcuni bambini soffrono di mal di testa, mal di stomaco.

- Problemi di sonno : molti bambini che soffrono di fobia scolastica, hanno difficoltà ad addormentarsi, anche avendo degli incubi sull'andare a scuola.

- Comportamenti inappropriati : come capricci tipici, sensazione di paura o letteralmente attaccato alle braccia di tua madre / padre.

- Sintomi cognitivi : paura di tutto ciò che riguarda la scuola senza sapere molto bene specificare cosa e il pensiero irrazionale sulla loro paura di andare a scuola.

cause

Tra i fattori scatenanti che possono contribuire alla paura di andare a scuola sono:

- Problemi familiari : la morte di una persona cara, un divorzio o altri eventi stressanti come il cambio di scuola, possono scatenare una fobia scolastica.

- Problemi accademici : in studenti con prestazioni insufficienti o in cui le aspettative e le valutazioni sono considerate molto elevate, può portare a un rifiuto della scuola.

-Problemi con altri studenti : ad esempio essere vittime di bullismo e umiliati da altri studenti, può portare a un'incapacità generale di andare a scuola. Dobbiamo assicurarci che il bambino non stia attraversando una situazione di bullismo.

- Problemi con l'apparenza o difetti fisici .

Diagnosi differenziale

Ci sono due entità da considerare:

  • Assenteismo volontario, noto anche come "truant": si differenzia dalla fobia scolastica in quanto in questo caso il bambino non ha sintomi di ansia e disagio clinicamente significativi.

Questi bambini tendono ad avere caratteristiche e comportamenti.

  • Altri disturbi d'ansia : a volte può essere difficile fare la diagnosi differenziale, poiché sia ​​il disturbo d'ansia che la fobia della scuola possono verificarsi simultaneamente.

È importante considerare il disturbo d'ansia da separazione, in quanto può essere confuso con la paura di andare a scuola. In questo caso la paura sarebbe anche nella semplice idea di separarsi dalla sua figura di attaccamento. Infatti, anche quando sono a casa, non si separano da quella cifra.

Per quanto riguarda l'età di esordio è di solito inferiore a fobia della scuola.

Infine, è anche necessario rilevare se esistessero tipi di gravi disturbi dell'apprendimento o ritardi cognitivi.

trattamento

Consigli ai genitori

Il primo obiettivo da raggiungere è che il bambino ritorni a scuola il prima possibile, poiché solo in questo modo possono scomparire entrambi i sintomi di ansia e depressione.

Per questo, è essenziale consigliare adeguatamente i genitori su come eseguire l'intero processo. Si raccomanda che entrambi i genitori accompagnino il bambino a scuola, in modo che a poco a poco il bambino smetta di resistere per andare.

Sarebbe anche conveniente insegnare ai genitori alcune delle tecniche di modifica del comportamento da svolgere nel loro ambiente naturale.

Collaborazione del bambino

È essenziale che il bambino sia ricettivo. Attraverso sessioni individuali in cui gli si può dare la possibilità di essere lui, deve decidere come sarà il suo ritorno a scuola e sviluppare la sua capacità di auto-efficacia.

Tecniche di modifica del comportamento

Tra le tecniche più utilizzate ci sono il rilassamento, l'esposizione a stimoli fobici, la ristrutturazione cognitiva di pensieri irrazionali e catastrofici, l'uso di tecniche di problem solving, auto-istruzioni e auto-rinforzo.

Terapia familiare

Può essere utilizzato per aiutare le questioni familiari che potrebbero interessare il bambino.

Trattamento farmacologico

Quando si ha a che fare con la fobia, l'uso di ansiolitici può essere utile, purché le tecniche precedenti non siano state efficaci. Se viene utilizzato, dovrebbe essere il più breve possibile, poiché si abituerebbe ad esso e quindi i sintomi sarebbero rinforzati negativamente.

Nell'ottobre 2003, la Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha pubblicato un avviso che indica che i bambini che ricevono un trattamento con inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI) o antidepressivi possono avere un aumentato rischio di suicidio, quindi devono pesare Molto bene prima di prescrivere questi farmaci.

previsione

Bernstein riferì una prognosi positiva di tutti quei bambini che ricevevano un trattamento, citando studi che indicavano che più di 8 su 10 bambini precedentemente fobici erano a scuola un anno dopo essersi sottoposti a terapia.

La terapia cognitivo-comportamentale sembra essere la causa della produzione di questi risultati di grande successo.

Tra le condizioni di base che possono influenzare il recupero dalla fobia della scuola è la sindrome di Tourette, ADHD, depressione, disturbo bipolare o altri disturbi d'ansia e fobie.

Consigli per i genitori

Infine, ecco alcuni suggerimenti su come comportarsi in caso di fobia scolastica:

1- I genitori dovrebbero essere informati da un professionista della salute mentale.

2 - Mantieni i tuoi figli a scuola, perché la mancanza di ciò rafforzerebbe il comportamento di ansia invece di evitarlo.

3- Parla con tuo figlio delle loro paure e paure poiché questo ti aiuterà a ridurle.

4- E 'richiesto da genitori e insegnanti abbastanza pazienza, tolleranza e comprensione.

5- Ogni piccolo progresso o sforzo che il bambino compie nel tornare a scuola dovrebbe essere rinforzato.

6 - Esponi gradualmente tuo figlio a scuola, così ti renderai gradualmente conto che la tua paura irrazionale di andare a scuola scomparirà.

7- Enfatizzare gli aspetti positivi dell'andare a scuola: stare con gli amici, imparare cose molto interessanti, giocare in recesso, ecc.

8- Incontra l'insegnante per spiegare il processo che tuo figlio dovrebbe seguire.

9- Scegli un buon libro di auto-aiuto che il terapeuta ha raccomandato.

10- Incoraggia il tuo bambino a fare gli hobby che gli piacciono di più, per aiutarlo a fidarsi di lui.

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