Gender Violence: 10 segni che sei una vittima

Il concetto di violenza di genere si riferisce a ciò che viene esercitato contro qualsiasi persona sulla base del suo sesso o del suo genere che ha un impatto negativo sulla sua identità e sul suo benessere sociale, fisico o psicologico.

Normalmente quando ascoltiamo il termine, quasi sempre ci viene in mente l'immagine di una persona che è stata aggredita fisicamente per ferire gravemente o addirittura causare la morte.

Ma dovresti sapere che la violenza di genere non coinvolge solo azioni fisiche o verbali, ma qualsiasi segno che viene emesso allo scopo di danneggiare un'altra persona perché appartiene al sesso a cui appartengono, è considerato violenza di genere.

Secondo l'OMS, 1 donna su 3 soffre di violenza nel mondo. Solo in Spagna, da quando abbiamo iniziato il 2016, 11 donne sono state uccise dai loro partner e più di 66.000 donne vengono uccise ogni anno in tutto il mondo. Le cifre sono meno allarmanti.

In modo che tu capisca quello che spiego, ti dirò che forse la prima aggressione che queste donne hanno sofferto per mano del loro partner non era fisica.

Forme che adottano la violenza di genere

Per sapere cos'è realmente la violenza, dobbiamo sapere in che modo può essere presentata per rilevarla rapidamente, poiché può nascondersi dietro un atto che non consideriamo aggressivo o violento.

Possiamo dire che la violenza in generale può assumere 5 forme:

• Fisica : questa forma di violenza è forse la più conosciuta. Si considera che la violenza fisica sia quella usata contro il corpo di qualcuno causando dolore e / o danno. Cioè, qualsiasi azione intenzionale nei confronti di un'altra persona, che influisce sulla loro integrità fisica.
• Psicologico : questa forma è più difficile da rilevare rispetto alla precedente. È anche noto come violenza emotiva. L'intenzione è di deteriorare il valore e il concetto di sé così come l'autostima di un individuo. Questa forma di violenza di solito si verifica verbalmente. Possono essere parole offensive, insulti, grida e perfino umiliazioni.
• Sessuale : si tratta di convincere o costringere una persona a compiere un determinato atto sessuale senza il suo consenso. È importante aggiungere che verrà presa in considerazione la violenza sessuale, a condizione che la vittima non acconsenta, qualunque sia la relazione con l'aggressore. Può essere esercitato dalla forza fisica, psicologica o morale.
• Simbolico : la violenza simbolica è quella che usa stereotipi sociali, simboli, messaggi, valori, icone o segni per inculcare al ricevente una differenza di potere o una diminuzione di valore per l'appartenenza a un particolare gruppo sociale. In questo caso, discriminare e individuare questo tipo di violenza è piuttosto difficile a causa del grado di abituarsi tra il ricevente e il messaggio. Con questo tipo di violenza ci riferiamo, ad esempio, agli annunci pubblicitari in cui la donna viene utilizzata come claim pubblicitario sessuale o valori instillati fin dall'infanzia, ad esempio: "Gli uomini non piangono mai".
• Economico : questa forma è caratterizzata da quelle azioni o omissioni nei confronti di qualcuno che può danneggiare l'economia e la sussistenza della persona. Può essere intuito attraverso restrizioni il cui scopo è il controllo del reddito economico, nonché l'interruzione o restrizione ingiustificata al fine di ottenere risorse.

Come puoi leggere, non solo un colpo è considerato violenza, infatti in un recente studio condotto dalla popolazione spagnola da parte di Graña e un bacino con coppie eterosessuali e dall'età adulta, si è riscontrato che la violenza bidirezionale di natura psicologica ha la più grande presenza in particolare l' 80% della violenza psichica contro il 25% della violenza fisica .

Tipi di violenza di genere

Una volta che ti ho mostrato la classificazione precedente, parliamo un po 'dell'argomento che hai iniziato a leggere su questo articolo, la violenza di genere.

Se guardiamo i dati ottenuti sulle denunce di violenza di genere, solo in Spagna, nel 2015 sono stati registrati un totale di 126.742 reclami .

Conoscendo questo fatto, si dimostra che stiamo parlando di una questione critica nella nostra società, ancor più se pensiamo che la cifra ottenuta non si riferisce a tutti coloro che sono stati maltrattati ma solo a coloro che hanno denunciato l'aggressore.

Una volta che hai raggiunto questo punto dell'articolo e conosci i modi in cui la violenza può essere esercitata e la gravità del problema, è giunto il momento di parlare dei tipi di violenza di genere esistenti.

Per effettuare la classificazione ho scelto quello realizzato da Johnson, in cui l'autore utilizza il grado di controllo esercitato per fare la distinzione. Quindi possiamo distinguere la violenza di genere in due gruppi indipendenti

• Coercizione che controlla la violenza o il terrorismo intimo : in questo caso si riferisce a uno schema di relazioni che di solito si realizza nella coppia. Questo modello è stabile nel tempo e aumenta persino la gravità anche dopo la rottura della relazione.
• Violenza situazionale : questo tipo è caratterizzato dall'esistenza di un modello di comportamento violento che si verifica episodicamente o come reazione ed è associato alla gestione di situazioni difficili nella coppia. Dopo la pausa, il rischio e l'incidenza diminuiscono in generale.

Riguardo alla violenza situazionale, quando parliamo di situazioni critiche che possono provocare reazioni violente, ci riferiamo a quelle associate ai conflitti nella relazione o alla rottura della coppia stessa.

Se guardiamo i dati, in campioni comunitari in cui si verifica violenza di genere, la violenza coercitiva rappresenta l'11% e la violenza situazionale per l'89%.

Nel caso dei campioni giudiziari in cui è stata presentata la denuncia, il 29% è situazionale, mentre il 68% è coercitivo.

10 segni che indicano che sei una vittima di genere

Forse leggendo i paragrafi precedenti ti sei sentito identificato in qualche altra linea. Se hai ancora dei dubbi a riguardo, ecco 10 indicatori facili da individuare che possono fornirti informazioni più dettagliate sul fatto che tu sia davvero una vittima del genere nella tua relazione.

I seguenti indicatori non si concentrano solo su ciò che fa l'aggressore, ma anche su come ti senti. Inoltre, alcuni esempi vengono aggiunti per renderlo ancora più chiaro.

1-La gelosia

È un indicatore che può farti pensare che il tuo partner sia davvero preoccupato per te, ma quello che vuoi veramente è averti sotto controllo. I comportamenti che verranno mostrati in questo caso ti faranno sentire che hai fatto qualcosa di sbagliato, anche se in realtà semplicemente rendi la tua vita normale.

I segni che esemplificano l'indicatore ti interrogheranno su chi parli, ti accusano di flirtare con altre persone, ti sentono geloso delle altre relazioni che hai avuto in passato e persino incolpi le altre persone per averti guardato.

2-Il controllo

Come ho detto nella sezione precedente, il fatto di voler esercitare il controllo su di te, può farti pensare che sei interessato solo al tuo benessere e alla tua sicurezza, infatti è possibile che tu cerchi di farli credere.

Con il passare del tempo e con il progredire della relazione, questo comportamento diventerà più intenso. I comportamenti che possono mostrare sono: prendere il controllo della propria economia, controllare come si veste, chiamare frequentemente durante il giorno o addirittura vietare di fare ciò che si desidera.

Un'altra forma di controllo comune è il ricatto emotivo, in cui se non fai o smetti di fare ciò che ti chiede, ti minaccia con qualcosa, come porre fine alla relazione o addirittura suicidarti.

3-Isolation

In questo caso, il tuo partner cercherà di allontanarti in modo permanente dalle tue cerchie sociali e persino dalla tua famiglia. Potrebbe lasciarti interagire con loro solo quando è presente. Forse penserai che hai ragione. L'intenzione è di tagliare i legami che provengono dall'esterno della relazione e minimizzare il supporto e le risorse esterne della vittima per renderlo incapace.

Il tentativo di isolamento può essere visto quando il tuo partner accusa i tuoi amici e familiari di persone che non sanno cosa è meglio per te e che tutto ciò che vogliono è rompere la tua relazione. Può diventare soffocante al punto di rimuovere le chiavi della macchina e bloccare le linee di comunicazione con l'esterno, come il telefono o Internet.

4-Irresponsabilità

In questa sezione si fa l'allusione a incolpare gli altri per i propri comportamenti o problemi. Ciò che è più comunemente noto come "palle fuori". Il tuo partner in questo caso, incolperà chiunque perché fa quello che fa, o perché è il modo in cui è.

Forse tutto ciò che accade, che il tuo partner considera negativo, viene dall'interno o dall'esterno della relazione, pagalo con te, perché in questo senso, la colpa quasi sempre la indirizza verso la vittima. Sicuramente arrivi a sentire che la colpa è davvero tua e che puoi fare qualcosa per evitare il problema o il suo comportamento la prossima volta.

5-Ipersensibilità

Il tuo partner riceverà qualsiasi messaggio come attacco personale. Qualsiasi parola, azione, gesto o sguardo diretto verso il tuo partner, questo si sentirà come un reato personale. Di conseguenza, sfogherà sicuramente la sua rabbia su di te. È possibile che tu cerchi di non farti notare e passare inosservato per non disturbarlo.

6-Abuso verbale

Questo comportamento implica che il tuo partner ti dice cose che saranno destinate a farti stare male. Questo comportamento sarà visto in insulti o commenti che ti degradano, ti disprezzano e sono dannosi. Puoi persino scherzare con il tuo fisico o quando ti rivolgi a soprannomi umilianti.

Questo tipo di abuso può essere privato o addirittura umiliato in pubblico. Questo può ridurre gravemente la tua autostima, fino al punto di credere che ciò che il tuo partner dice sia vero. Puoi smettere di aggiustarti, sentirti bene e persino abbandonarti e non prenderti cura del tuo aspetto fisico.

7-Abuso sessuale e rigidi ruoli sessuali

Il tuo partner si aspetta che tu sia una persona sottomessa nel dominio sessuale. Solo il tuo piacere conta e l'incontro sessuale avverrà quando il tuo partner si sentirà in questo modo. In questa sezione includiamo la violazione, poiché è possibile utilizzare la forza fisica o la coercizione per ottenere ciò che si desidera.

Se il tuo partner ti costringe a fare sesso quando non lo vuoi, o ti costringe a compiere pratiche sessuali che non vuoi, stai subendo abusi sessuali.

8-Abusi fisici e violenza

Forse questo indicatore è il più facile da rilevare. Ogni atto violento intenzionale che provoca danni fisici o mette a rischio (anche se si tratta di un rischio minimo) è considerato violenza fisica.

Se il tuo partner ti minaccia con la forza fisica, o con un comportamento che ti danneggia e mette a rischio l'integrità fisica, è considerato violenza fisica. Tutti gli indicatori sono seri, ma questo in particolare deve farti reagire rapidamente alla situazione per la tua sicurezza.

9-Break oggetti

È un modo per punire e terrorizzare la vittima. In caso di punizione, si romperanno i tuoi averi e possedimenti (specialmente quelli che hanno più valore per te). Quando ci riferiamo a terrorizzare, è semplicemente un segno del tuo partner verso di te della loro violenza e forza fisica, per spaventarti e renderti una persona sottomessa.

Potresti aver dovuto tenere sotto controllo un oggetto prezioso del tuo, per paura di romperlo, o puoi persino apprezzare te stesso nell'ambiente in cui trascorri più tempo (in auto o in casa) diversi danni causati dal tuo partner.

10-Improvvisi cambiamenti di umore

Il tuo partner sembra avere due facce. Dopo un'esplosione di rabbia appare gentilezza o comportamenti sotto forma di affetto. Questo tipo di comportamento, simile a Dr. Jekyll e Mr. Hyde, è molto comune in coloro che incontrano il profilo degli aggressori. Il tuo sentimento sarà di confusione e paura, dal momento che non sai come reagirai o quale sia il tuo stato d'animo in quel momento.

Dove puoi andare?

Se vieni dalla Spagna, possono aiutarti immediatamente se chiami 016 . È un servizio di informazioni telefoniche e consulenza legale sulla violenza di genere. Puoi chiamare da qualsiasi luogo, perché le chiamate che fai a questo numero non lasceranno alcuna traccia sulla bolletta del telefono.

Se risiedi in America Latina, ti lascio un link web, dove puoi ricevere aiuto in qualunque zona: //www.unwomen.org/es/where-we-are/americas-and-the-caribbean/regional-and- country-uffici

Quando sei in dubbio contattali, meriti qualcosa di meglio.