Amore della coppia: come è fatto, caratteristiche ed esempi
L' amore per una coppia è uno degli argomenti più complicati di tutti quelli studiati dalle diverse branche della psicologia, in particolare dalla psicologia sociale. Poiché è una delle più potenti emozioni che gli esseri umani possano provare, i ricercatori hanno cercato di svelare i loro segreti per decenni.
Tuttavia, a causa della difficoltà di studiare questo fenomeno in un ambiente controllato, non esiste ancora una teoria unificata sull'amore della coppia, su come si forma e sulle sue caratteristiche. Nonostante questo ci sono diversi lavori teorici e sperimentali che cercano di spiegare alcuni aspetti di questa potente emozione.
In questo articolo, esploreremo alcune di queste teorie, da quelle basate sulla neuroscienza come quelle incentrate sugli aspetti più sociali dell'amore della coppia.
Come si forma?
L'amore di una coppia è una delle emozioni più potenti che possiamo provare durante le nostre vite. Nel corso della storia ci sono state molte opere d'arte basate su questo sentimento, mentre le guerre sono state combattute e hanno creato conflitti a causa di questo.
Ma da dove viene esattamente l'amore romantico? Secondo gli esperti di psicologia evolutiva, l'amore è un sottoprodotto della nostra biologia, che ci spinge a formare coppie più o meno stabili con l'intenzione di allevare figli che ci permettano di perpetuare la nostra specie.
Origine evolutiva dell'amore della coppia
La specie umana ha molto in comune con il resto dei primati superiori; tuttavia, la maggior parte di questi vivono in comunità altamente gerarchiche, in cui un maschio alfa si riproduce con un gran numero di femmine che fanno parte del suo harem.
In questo senso, gli esseri umani usano una strategia molto diversa dal resto della specie a noi vicina.
A causa dei cambiamenti prodotti durante l'evoluzione della nostra specie (come l'impossibilità di conoscere a colpo d'occhio il momento in cui una donna è fertile), i nostri antenati furono costretti a formare coppie stabili per favorire l'educazione dei loro figli.
Per far sì che una coppia potesse stare insieme fino a quando i bambini non potevano badare a se stessi, l'evoluzione ci ha fatto sviluppare l'emozione nota come amore romantico.
In questo modo, durante il periodo in cui i figli della coppia avevano ancora bisogno della cura di entrambi i genitori, l'amore si manteneva entrambi insieme e aspettava la loro prole.
Amore a livello individuale
Capire come l'amore è sorto nella nostra specie non ci aiuta a capire perché proviamo emozioni così potenti per una persona speciale.
Tuttavia, la psicologia evolutiva non si limita a dirci perché l'amore era necessario per i nostri antenati, ma ci dice in quali condizioni possiamo notare questo sentimento per qualcuno.
Secondo psicologi come David Buss, l'amore ha la sua origine in un concetto noto come "valore nel mercato sessuale".
Ognuno di noi ha una serie di caratteristiche che porteranno vantaggi e svantaggi alla prossima generazione, se mai avremo dei figli: cose come la nostra attrattiva fisica, le nostre risorse, la nostra intelligenza o le nostre abilità sociali giocano un ruolo nel determinare il nostro valore.
Le ultime teorie sull'amore ci dicono che quando incontriamo qualcuno con un valore sessuale superiore a quello che abbiamo, i nostri geni e la nostra mente subconscia ci fanno sentire attratti da quella persona.
Se questa attrazione viene ricambiata, il nostro cervello inizia a generare una serie di sostanze che ci faranno provare amore per l'altra persona.
Amore a livello cerebrale
Cosa succede nel nostro cervello quando ci innamoriamo? Gli ultimi studi hanno scoperto che quando abbiamo iniziato a frequentare un nuovo partner, abbiamo iniziato a secernere una serie di sostanze (i cosiddetti neurotrasmettitori) responsabili di farci provare amore romantico:
dopamina
La dopamina è il neurotrasmettitore responsabile del circuito di ricompensa. Quando ci innamoriamo, ci fa sentire estremamente bene quando vediamo il nostro partner, così ogni volta che ci sentiamo più attaccati all'altra persona.
norepinefrina
La norepinefrina ci dà un aumento di energia e motivazione ogni volta che vediamo il nostro partner, che si traduce in nervosismo, eccitazione e persino sintomi fisici come un cuore accelerato o il sudore nelle mani.
serotonina
La serotonina è un neurotrasmettitore che ci aiuta a migliorare il nostro umore, oltre a regolare le funzioni corporee come il desiderio sessuale.
lineamenti
Cosa passa per la nostra mente quando ci innamoriamo? Secondo la teoria triangolare dell'amore di Sternberg - la più accettata all'interno della comunità scientifica - questa emozione è composta da tre componenti principali:
- Impegno.
- Privacy
- Passione.
impegno
La prima delle componenti dell'amore di una coppia ci fa essere fedeli al nostro partner e vedere un futuro a lungo termine con questo. Se questa è l'unica componente delle nostre emozioni romantiche, la nostra relazione sarà basata su ciò che è noto come "amore vuoto".
vita privata
L'intimità è il desiderio di conoscere l'altra persona e di essere conosciuta da lei; è quello che ci porta a parlare per ore di noi stessi e ad ascoltare le storie del nostro partner.
Se l'intimità è l'unica cosa che sostiene la nostra relazione, parleremo di "amore platonico" o amore.
passione
L'ultimo dei componenti dell'amore della coppia è quello che ci porta a provare forti emozioni e un grande desiderio sessuale per l'altra persona. Gli amori basati esclusivamente sulla passione sono noti come "infatuation".
Esempi
Ogni coppia è un mondo e tutte le storie d'amore si sviluppano in modo diverso. Tuttavia, sulla base della teoria triangolare dell'amore possiamo trovare alcune caratteristiche comuni a diversi tipi di relazioni:
- La giovane coppia che ha appena iniziato a frequentarsi, in cui entrambi sentono soprattutto l'attrazione fisica, si basa quasi esclusivamente sulla passione.
- Più tardi, quando passa un po 'di tempo e si conoscono entrambi meglio, la passione può essere accompagnata dall'intimità. Inoltre, se i due vogliono continuare insieme e lottare per essa (creando impegno), la relazione sarà formata da "amore completo", la sensazione che unisce le tre componenti descritte da Sternberg.
- Nel corso degli anni, se la coppia perde passione e intimità ma rimane insieme per i loro figli o per motivi religiosi o sociali, l'amore iniziale finirebbe con l'amore vuoto.
