Podofobia: sintomi, cause, trattamenti

La Podofobia è la paura irrazionale dei piedi, comprese sensazioni di disgusto, rifiuto e repulsione. Il podófobos può sentire il rifiuto tanto dai piedi delle persone altrui come da loro e tanto da quelli trascurati o dalle ferite, dai funghi, ecc., Come per le cure estetiche e ben curate.

Anche se per molti i piedi sono parti erogene del corpo, e per la maggior parte sono solo una parte del corpo, per il podofobos il piede umano è un segno di disgusto, paura e rifiuto. E questa è una paura molto limitante, perché la persona non può liberarsi dei loro piedi e la loro presenza genera una costante ansia fobica.

Questa difficoltà può portare la persona con la podofobia a trascurare i propri piedi, per paura o disgusto a toccarli, il che può portare a funghi, infezioni o altre affettazioni. E, in un modo esteso, riduce la qualità delle loro relazioni interpersonali, perché per coloro che non soffrono della condizione è difficile capirlo.

Questa fobia è generalizzata o, che è la stessa, la sua presenza è costante nella vita dell'individuo, perché lo stimolo fobico non scompare mai. La persona può evitarlo, ad esempio, usando calze anche per fare il bagno e non frequentare luoghi pubblici, come le spiagge, in modo da non vedere alcun piede, ma l'oggetto temuto è sempre presente lì.

Nelle righe successive, i componenti della podofobia saranno spiegati in dettaglio, vale a dire i suoi sintomi, le cause, il trattamento più appropriato. Questo, per capire la condizione in profondità. Inoltre, verrà offerta una guida per la diagnosi differenziale con fobie simili e verrà spiegato il suo corso specifico.

I sintomi della podofobia

La Podofobia, come ogni altra fobia, è caratterizzata da una paura forte e persistente, che è eccessiva e irrazionale e che si manifesta nella presenza, nell'immagine o nei pensieri associati ai piedi umani. Ma questo non è necessariamente il modo più comune in cui viene vissuta questa fobia.

È più comune, tuttavia, che la persona colpita senta un profondo rifiuto, repulsione o disgusto nel vedere i piedi di qualsiasi persona e in qualsiasi situazione. Tuttavia, questa repulsione ha le stesse qualità di persistenza nel tempo, eccesso di affettività e difficoltà o impossibilità di eliminare la fobia per mezzo della ragione.

È anche richiesto che la persona sia in grado di accusare questa paura e di capirla come eccessiva e irrazionale. È naturale che quasi ogni persona provi rifiuto o disgusto davanti a piedi brutti, deformi o malati; ma il rifiuto del podofobico avviene anche con piedi sani e puliti e la repulsione è più alta del normale prima dei piedi malati.

La persona con podofobia può anche sentirsi disgustata dal fatto che gli altri toccano i loro piedi o li guardano. Alcuni dei segni fisici che possono essere avvertiti sono difficoltà respiratorie, tachicardia, sudorazione, tremore, nausea, vertigini, tra gli altri. In alcuni casi, la persona può finire per associare la morte o morire con i piedi.

La Podofobia può verificarsi con forme di fobia sociale, mentre l'individuo può evitare situazioni sociali o uscire al pubblico per evitare di esporsi al possibile imbarazzo di qualcuno che valuta i propri piedi nello stesso modo in cui lo fa. Pertanto, le situazioni sociali potrebbero generare alti livelli di ansia e persino attacchi di panico.

Questa fobia non è così comune nei bambini, ma quando gli indicatori sono presentati, stanno piangendo, vomitando o vomitando e alti livelli di frustrazione. Come nel caso di altre fobie, in modo che la podofobia possa essere diagnosticata nei bambini sotto i 18 anni, deve essere stata attiva negli ultimi sei mesi.

Infine, questo quadro già descritto sulla podofobia porta il soggetto a provare un grande disagio, che è clinicamente significativo e riduce la qualità della loro vita, le loro relazioni e le loro responsabilità sociali, oltre alla possibilità di soffrire di malattie ai piedi per la poca cura in loro.

Cause della podofobia

La letteratura sulle fobie specifiche come la podofobia è minima, ma si può presumere che le sue cause funzionino come in qualsiasi altra fobia. Alcune indagini chiariscono che ci sono possibili identificatori della fobia nei geni, ma non sono informazioni conclusive. Più utili contribuiscono alle cause psicologiche.

È comune che la podofobia abbia la sua origine nelle letture sulle malattie del piede, ha fatto il suo giudizio medico, che deriva da paure irrazionali e che cresce man mano che le letture avanzano. Può anche essere dovuto a sofferenza o ad aver sofferto di qualche malattia ai piedi, che lo deforma, causa dolore o altera la sua pelle o il suo odore.

È meno probabile, d'altra parte, che possa essere dovuto a un evento traumatico, a meno che non si tratti di una causa dislocata che, a causa delle sue caratteristiche, è difficile associare all'immagine. Un esempio di un evento traumatico correlato sarebbe un adulto che ricorda di essere continuamente preso a calci da un membro della famiglia o da un caregiver.

Sarebbe più comune, d'altra parte, se la fobia si sviluppa mediante l'apprendimento o la modellazione, mentre in casa o in famiglia c'è qualcuno con podofobia o altre fobie simili, come la bromidrophobia (paura degli odori corporei), auto-diofobia (paura di odorare cattivo) o dermatofobia (paura delle malattie della pelle).

Un'altra causa implicherebbe che la persona abbia precedentemente una fobia sociale, e parte o tutta l'ansia sociale deriva dal rifiuto da parte dei propri piedi, come una scusa per evitare di lasciare la casa e controllare la paura più grande. Questo potrebbe essere verificato eseguendo un'analisi biografica del paziente e la loro relazione con le loro paure.

Tuttavia, dobbiamo ricordare che nella maggior parte dei casi la persona non sarà in grado di ricordare un singolo evento o situazione che spiega la loro fobia. Nella sua esperienza di vita, la fobia sembra essere sempre stata o la sua origine è incerta e la persona non può specificarlo. È ideale per trovare una causa, ma non è obbligatorio per il trattamento.

Corso di podofobia

Non ci sono informazioni precise sul corso di questa fobia, ma è noto che è meno comune iniziare durante l'infanzia. A causa della natura atipica dell'inizio dell'infanzia, si capirebbe che la sua prognosi era meno incoraggiante e avrebbe richiesto la terapia per essere risolta. Altrimenti, potrebbe estendersi alla vita adulta.

È più probabile che la podofobia inizi nell'adolescenza o nella prima età adulta. Questo può essere collegato al risveglio sessuale di questo periodo vitale, mentre il piede è una parte del corpo che è esposta al pubblico ma ha un carattere intimo, spesso associato al sesso.

Come nella maggior parte delle fobie corporee, colpisce soprattutto le donne, anche se il suo corso è identico in entrambi i sessi. Quando inizia nell'adolescenza, la sua evoluzione può essere positiva se vengono applicate misure correttive in breve tempo. Nell'età adulta, un intervento è meno positivo, soprattutto più a lungo è presente.

Se la persona viene a trovare un sistema che consente un certo livello di funzionamento ma senza affrontare la fobia, può essere esacerbato in futuro. Ad esempio, se ottieni un partner che accetta la tua fobia e riesce a tenere le scarpe in ogni momento senza causare funghi o infezioni.

Diagnosi differenziale di podofobia

Verrà ora fatta una breve rassegna su diversi tipi di fobia che hanno similitudini con la podofobia e, in quanto tale, può confondere sia coloro che soffrono i loro sintomi sia coloro che hanno la responsabilità di diagnosticarlo. Questo, sebbene in alcuni casi possano coesistere due o più fobie differenti.

La dermatofobia, come già indicato, è la paura delle malattie della pelle o persino della pelle stessa. Sebbene, la persona con podofobia di solito concentra la sua paura ai piedi nella sua parte visibile, cioè la sua pelle, e può temere le malattie di questo, la fobia si riduce solo alla pelle del piede e no a nessun altro.

La bromiderofobia, che è la paura degli odori del corpo, e l'auto disagio, che è la paura di avere un cattivo odore, può avere gli odori del piede come un centro, ma tendono anche ad altri odori corporei. La persona con podofobia può sentirsi ripudiata dagli odori dei loro piedi, ma non sono interessati o generano altri odori dell'ansia del loro corpo.

La chirofobia è la paura irrazionale delle mani. Tranne che di solito non è disgusto o rifiuto delle mani, è quasi identico alla podofobia, tranne che, invece di temere i piedi, temono le loro mani. In questi casi, eviteranno anche di usare o lavarsi le mani e tenerli coperti con guanti o altri indumenti.

L'ablutofobia è la paura di fare il bagno, lavare o pulire, mentre l'aigialofobia è la paura delle spiagge o il bagno in queste. Anche se la persona con podofobia eviterà il più possibile di lavarsi i piedi o andare in posti come la spiaggia, non lo fa per paura di questi eventi, ma per la paura o il rifiuto di vedere i loro piedi o quelli degli altri in queste situazioni.

Questo può essere collegato alla sessofobia, che è principalmente la paura irrazionale del sesso, penetrazione, orgasmo o altre forme di contatto sessuale, ma anche quando vista nuda. La persona con podofobia può evitare qualsiasi forma di contatto sessuale anche senza averne paura, solo per evitare di mostrare i suoi piedi o di vedere gli altri.

All'interno di questa stessa linea, c'è l'hafephobia, che è l'eccessiva paura di toccare altre persone o di essere toccati. Ma questa paura di solito non è associata a una parte specifica del corpo o si riferisce a essere toccati da qualcuno del sesso opposto. Mentre l'hafephobic può temere di toccare il suo piede, ha paura di essere toccato altrove.

Solitamente associato con l'ipocondria, o la convinzione di avere malattie che non hanno, e la necrofobia, che è la paura irrazionale di cose morte o associate alla morte (per esempio, urne). Il tanatofóbico può anche temere la morte dei propri cari.

È chiaro dall'elenco precedente che ci sono molte fobie con somiglianze con la podofobia. E c'erano ancora altri non menzionati. In generale, qualsiasi fobia corporea o paura della malattia avrà una somiglianza. L'importante è che il paziente descriva rigorosamente i suoi sintomi per fare una corretta distinzione di questi.

Trattamento della podofobia

È necessario parlare del trattamento della podofobia, molto simile ad altre fobie. Ad esempio, è noto che il farmaco anti-ansia può essere utile, ma è sempre consigliabile utilizzarlo dopo aver provato cure psicoterapeutiche o, almeno, lavorare con entrambi contemporaneamente.

Tra le raccomandazioni extra-terapeutiche è che la persona restituisce una routine della sua vita per ricevere pedicure, sia per garantire la salute e l'estetica dei suoi piedi, e per abituarsi a esporli, vederli e prendersi cura di loro. Questo evento potrebbe aiutare il soggetto a razionalizzare gradualmente la propria condizione.

È spesso consigliato, anche l'ipnoterapia, che è molto utile per aiutare a scoprire la causa o le cause della fobia. Inoltre, permette alla persona di esporsi allo stimolo temuto in un contesto meno ostile, che può aiutarlo a vederlo nella sua giusta prospettiva.

Già all'interno di ciò che si riferisce alla psicoterapia, la desensibilizzazione sistematica viene presentata come uno dei mezzi più efficaci per ridurre i sintomi dell'ansia in breve tempo. Ma si raccomanda di incorporare anche un modello cognitivo, per comprendere i pensieri inadeguati che hanno originato o sostenere la fobia.

Mentre una delle caratteristiche delle fobie è che sono irrazionali, le distorsioni del pensiero sono facilmente mantenute. Pertanto, è sempre prudente attirare l'attenzione di un professionista se sai di avere una fobia e che sta riducendo la qualità della vita o ha già iniziato a influenzare la routine.

1 APA (2013). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione .